自证预言（1）

最近的精神状态，有一些自证预言。就再读李笑来老师《财富自由之路》寻解。

觉得经济形势不好，大环境不佳，恶性竞争等致使存量客户少，销售效果不佳，没有市场。虽然这些因素客观存在一些，但这种想法和观念在不断脑子里和言语里被多次重复之后，慢慢的他就变成了现实。那么你的业绩就下降了。

心理学家称为“自证预言”，意思是，如果人们相信一件事会发生，那么这件事最终就真的会发生。自证预言有一个特点，一般和不好的事情会连在一块。你相信好的，多数情况下不一定会发生。但你相信不好的，发生的概率却很大。例如那我压力对健康有影响，那么压力就真可能损害你的健康。美国麦迪逊大学的研究人员曾经调查了三万人，一共问了两个问题。一个是，过去的一年里，你遇到了多大的压力？另一个是，你相信压力有害健康吗？八年之后，研究人员进行了回访，统计结果表明，巨大的压力可能提高43%的死亡危险。但另一个结果更让人吃惊，就是这43%的被提高的死亡危险，只对那些相信压力有害健康的人起作用。也就是说，那些不相信压力有害健康的人，尽管也遇到了同样大的压力，但实际上并没有受到什么影响，相反，这些人在回访的人里面，死亡率是最低的。所以，这个调查的结论是，压力本身并不致命，人们对压力的观念才是关键因素。很多人因为压力生病或者死亡，就是因为他们相信压力有害健康。

李笑来:相信坏事不会发生，才是好事发生的前提。

有些时候因为我们听多了心灵鸡汤，会选择排斥它，但一些心灵鸡汤的底层逻辑是一致而简单的，并非毫无道理。正确的姿势是，尽力去减少负面的观念，利用元认知能力，把习惯性传播负面的言语去减少;去相信一些简单朴实的道理，相信自己可以做到。