小议《倒掉心里的垃圾》

今天偶读《倒掉心里的垃圾》一文，感慨万千，生活的不易，需要你去勇敢的面对，及时清理心里的垃圾及矛盾。

人这一生，谁也不知道，需要经历多少事情、多少磨难，才能有个美好的结局。生活期间有过欢喜、有过快乐，有委屈，有希望，有付出、也有收获，一桩桩、一件件，随着时间推移，慢慢就会堆积成山。

文章《倒掉心里的垃圾》写到，要及时清理心里不良情绪。无论遇到什么样困难，都不能把不良情绪时常装在心里，如果不及时清理，很可能会成为你生病的起因。

圣经上说：喜乐的心乃是医病的良药。生活中，难免会遇到困难、烦心事，需要正确地面对，主动的去解决。如果确实解决不了，不妨搁置一下，总会有办法解决的。

学会及时清理心里的垃圾，就像净化血管一样，不然时间长了，就会堵塞死通道，成为不治之症，悔之晚矣！

例如《红楼梦》的悲惨人物～林黛玉，与贾宝玉的爱情关系，不能正确的面对现实，最后郁郁寡欢而死！

还有的人是因为工作原因，与领导、与同事，在工作中产生分歧、争议，不能正确的解决，在心里形成负面情绪，影响心情，如果不能及时清理，也会导致问题产生。

还有的人取得了一点点成就，就沾沾自喜，时时炫耀，时常沉浸在欢喜中，以至于不能自拔，是不是也会导致乐极生悲呢？

例如范进中举，就是个很好的例子。

如何清理心中的垃圾，是一门大学问，往往说起来容易，做起来就难了。

因为清理没有标准，每个人承受压力的情况不同，因此采取措施也就不同。

这就是说，因人而异，不可能一个单子开药。就像中药大夫把脉问诊一样，给每个人开的药方也不会相同的。

但可以肯定的是，及时清理干净心中的垃圾，是一剂良药，一剂可以延长寿命的宝贵药方。

这就是为什么有的人，因为发生了一些事情，突然选择出家修行了，不再问世事，清心寡欲，了却后半生。

这虽然是一种清理心里垃圾的方法，但不是完美的药方，这是逃避现实，把问题交给别人了，自己清心了。

我们不提倡这种清理方式，对问题要积极勇敢面对，想尽办法解决，即使当时解决不了，也不用时时放到心里，要学会搁浅处置。

总之，生活是美好的，不要因为一些糟心的事情，影响了身心健康，学会及时清理心里的垃圾，是当今我们要学会使用的良药。