吕慧君中级11期第228天分享，约练18次（总18+30次）

朋友

多个朋友多条路，今天想到这句话。因为工作的原因，昨天晚上联系了焦点同学高老师，和高老师相识相知是因为焦点，通过约练，通过共同参与读书会，共同作为青春期孩子的家长。或许我们的话题更多，同频共振的时候也挺多的。虽然未曾谋面，只是声音的交流，可是我可以感觉到高老师的善良，热情。昨天晚上当我提出自己的困惑，高老师干脆利落地解决了，没有一点拖泥带水。当时我没有多想，只是庆幸高老师真好！肯于无私的帮助我，或许我还沉浸在迎检的焦虑中吧，我只想到了这些。

今天检查结束了，工作内容虽然还存在问题，但是评审专家一直在积极讲解，怎么做，怎么整理资料，真的是传授真经的感觉。我反思这件事，或许专家人很好，愿意讲给我们听，还有呢？我确信还有原因，是高老师的关照在里面，在起作用。我想想，高老师和我素未谋面，我的一个微信信息，她积极的为我解决，真的是做自己力所能及的这一切。想想，这里面有难得，有理解，有尊重。我还想到了多个朋友多条路。我多了高老师这个朋友，所以今天我的路更好走了，工作更顺畅了。也是高老师成全了我的路越走越宽，她的那份热情，那份焦点人的爱心和接纳、尊重成全了我。我想说，高老师您把焦点基本功运用了呀！或许这是刘老师讲的生活焦点化吧。相信您更多的运用焦点的基本功，期待您的生活更多焦点化。

再反思一点，就是焦点的学习，让自己明白尊重，理解，接纳对他人很重要，很难得。或许是因为一个尊重的动作，一句诚恳的问候，一个理解的眼神，就让他人被尊重了，被赋能了。同时也给自己多留条路，用佛语说，叫多结善缘。期待自己生活中多运用焦点的基本功，尊重，理解，接纳，也是多结善缘，也多给自己留条路。

学习的感觉真好。持续我的焦点学习。