《他人的力量》读书感悟

    他人的力量，这本书的作者是美国亨利克劳德，是一位心理学博士。本书为我们详细地梳理了四个层次的人际关系。

    我们作为群居动物，很难摆脱他人对我们的影响，那么怎样利用他人的力量，利用正向影响让自己拥有良好的人际关系呢？

通常我们的人际关系有四个层次，

第一个层次是孤立的状态；这种状态当中的人，把自己孤立在一个小的范围内，不去和外界交流联接。

第二个层次是坏的连接关系；是通常讲的是去接触坏的朋友，也是小的时候，父母口中说的那种狐朋狗友。

第三个层次是虚假的“良好连接”；这就是表面上看起来我们有不错的人际关系，人缘很广，但是真正在关键时候根本就无法帮助你。

还有一种就是会在123层次死循环。

我们要建立的是第四层次的真正的连接关系。

那么，如何建立第四层次的连接关系呢？

一是主动求助，二是暴露自己的需求，三是避开“百慕大三角”，四是学会选择值得信任的对象。

第四层次的关系会带来什么呢？

首先以自律为基础的自由，然后就是自由责任和爱，这段关系中的每个人都在进步，也会促成阶段性成长。