我来白话“无意识”......

感     受   无   意    识

2018年国庆节之间有幸参加志轩老师举办的为期四天“无意识传承班”的学习，感触良多、现在只想说：感谢、非常感谢！通过学习又清晰了自己、了解了身边的家人、同事及更多，由此也要说一声抱歉、这么久了才有一个反馈！所以下面把我的感受与大家做一个分享、权作一分补偿吧、愿我们共勉共励！

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由于本人是一个理性大于感性（呵呵~这句话就是意识的一种表现）的人，最初的学习我是出于好奇大于学习的心理、虽然学习完毕但是还是不时的去理解了解无意识、经过一些积累学习和查阅资料在这里先与大家做一个粗浅的无意识分析，以便于我们共同探讨共同学习，在要搞清楚无意识之前，我们要搞明白何为“意识、前意识、然后才是无意识。”以下分析有截取查阅的资料和我本人的自我感受。

    

·  正  ·  文  ·  来  ·  啦  ·

在弗洛伊德的精神分析理论中将人的精神意识分为意识、前意识、无意识三层。

意识：心理学界对意识的理解分广义和狭义两种。

广义：指大脑对客观世界的反应；

狭义：指人们对外界和自身觉察与关注程度。

比如：我们听一首歌去、看一部电影、对画面、声音的理解记忆、品尝一份食品菜品、感知酸甜苦辣、以及我们去做文章、写方案等都是意识的表现；

那些进行着或发生了却未被我们所感知到的部分，便是潜意识。而弗洛伊德，则将潜意识分为前意识和无意识（狭义的定义，区别在于，前意识能够较快，轻易地形成意识。而无意识则是压在最深处，最底层，不易表露，但又最活跃）

也就是说无意识成份是指那些在通常情况下根本不会进入意识层面的东西，比如，内心深处被压抑而无从意识到的欲望，秘密的想法和恐惧等。

主要的无意识情况有：

1：没有感知、没有意识到，如视而不见，听而未闻；

2：曾有所意识但没有与别的意识片段联系起来，因而转头烟消云散了；

3：对个别情况的意识被组织隐藏在一较大片段的意识活动中而没有显示出其存在。

——无意识起初是由哲学家提出来，后来才逐渐吸引了心理学家尔后是神经生理学家的广泛兴趣——

出于无意识层面的原始冲动和本能以及之后的种种欲望，由于社会标准不容许，得不到满足而被压抑到意识之中，但它们并没消灭，而在无意识中积极活动。因此，无意识是人们经验的大储存库，由许多遗忘了的欲望组成。

正是所谓“冰山理论”：人的意识组成就像一座冰山，露出水面的只是一小部分意识（仅占1/4），但隐藏在水下的绝大部分（3/4）却对其余部分产生影响（无意识）。正如著名心理专家郝滨所言：“那些没有意识到的无意识，也许会转化成我们的命运。” 无意识影响我们职业的选择、结婚的对象、健康的状况以及我们生活之中的每一件事情。

弗洛伊德认为无意识具有能动作用，它主动地对人的性格和行为施加压力和影响。（弗洛伊德在探究人的精神领域时运用了决定论的原则，认为事出必因。看起来微不足道的事情，如做梦、口误和笔误，都由大脑中潜在原因决定，只不过是以一种伪装的形式表现出来。

无意识随着社会的发展已经是必不可少的一种生存需要——了解它、掌握它学会调整曾经的欲望或疗愈心底的创伤，就是为创造更好的明天打下坚实的基础！

 因为无意识属于一门科学、在这里还不能够完整的详尽的阐述、这里只是谈谈我的粗浅认识与理解、因为在生活、工作、学习中已经被越来越多的人所认识、所认可、并开始有更多的人想去了解、想去学习、更想去掌握与实践！

讲了这么久不知大家理解与否、继续絮叨几句、简单的讲如果人的心理活动按有意识和无意识分类.有意识比较容易理解,如有意识地去看,去听,去思考,去想象,这是人们在日常学习,生活中无时无刻不存在的心理活动.人还有一种无意识的心理活动.比如我们从小学会吃饭,走路等、在小时候会用心记下来、但是随着年龄的增长这种已经变成一种无意识的心理活动；也有人称呼他为"下意识、潜意识".无意识的心理活动普遍存在于我们的日常生活之中,就像各位朋友在看到我这篇文章的时候就会有无意识的心里辨识！

无意识正在一步步凸显、无意识正在一步步走进我们每个人的生活……你要怎么对待你的无意识、怎么安置你自己的无意识呢！