中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第36天2021年12月23日。约练17场

中原焦点团队网络初级32期喻丽坚持分享第36天2021年12月23日。约练17场

今天是中原焦点网络课程初级32期的第五次课，重新建构。重新建构是我们每个人根据自己建构来理解的。我们要软化语言，每个问题可能也都是成长的奇迹，要给人以希望感。重新建构的角度可以从特质，优点，能力，资源，动机，意图，努力，本意，意义来进行。

    重新建个的方法有虽然负面，但是正面你这样做一定有一个重要的理由，一般化，难得。课后我们练习了虽然负面，但是正面让我们感觉轻松看到不一样的面向。