第八周及二月份总结，第九周及三月份计划

      春眠不觉晓，转眼之间一年已过去1/6，每天周而复始重复简单的休息-吃饭-学习-关注国事，习惯了现在的生活，祈愿疫情快快过去，迎接春暖花开放飞心情。

第八周总结(2.24－2.29)

1.坚持每天早起，5:30开始朗读《了凡生意经。

2.每天诵读《弟子规》、《了凡四训》。

3.坚持早起抄写《论语》

4.本周运动健走每天6000步，计二次。

5.注重家庭的亲情关系，越来越和谐，保持室内环境整洁。

6.看一部《了凡四训》电影。

7.每天参加共美微课堂学习。

不足之处:总质量不是太高，下周继续努力。

第九周计划(3.1－3.6)

1.诵读《弟子规》、《了凡四训》。

2.抄写《论语》、《奇门遁甲心法》。

3.朗读《了凡生意经》

4.冥想、静心。每天健走6000步。

5.断舍离，辟谷。

6.参加子安老师《七天房产财商训练营》。

二月份总结及三月份计划

1.本月最大的收获是

1)诵读经典书籍，《了凡四训》、《弟子规》持之以恒带来满满的正能量。

2)刻意练习微笑，微笑带来了好运气。

3）运动加上营养早餐提升了免疫力，身体轻松愉悦。

2.本月最大的遗憾是

1）体重没控制好(三月份要把重心转移到健康管理体重上)。

2）抄书的量不足，时间没用足，专注的力量有点弱。

3）早晨的时间没有充分利用，部分时间被清理手机空间占用。

3.下月的目标是

1）继续清理不重要的群，腾出手机更多的空间，利用着美好早晨时间。

2）调整饮食结构，减少碳水的摄入，固定运动时间。

3）诵读经典书籍，《了凡四训》，《奇门遁甲心法》、《弟子规》。

感恩大爱的潘帅老师引领，每天早计划，晚总结，做事不慌乱，感恩，感恩，感恩！