喜欢普通的，街健呆木头

帅气迷人

接触呆木头，差不多去年夏天吧。那时比较喜欢看一些健身方面的文章，主要想学习一点健身知识。当时的呆木头没有现在这么火，算是普通中的普通，因为他的肌肉没有健美那种变态，人也比较踏实，所以就加了个关注，一直到现在。

呆木头，短寸的头发，显得精神能干。黑釉的皮肤，朴实且又真实。肌肉不夸张，有力量。平时健身所用器材，很多都是自制，或者是它物新用，既实用也勤俭了。据观察，所用的物品也比较一般，比如手机、衣物等，他没想过利用在外的东西去吸引粉丝，只是实实在在的，边学习、边练习，通过视频把自己的经历、经验、心得分享给大家。

呆木头平时讲解的一些动作，没有大篇幅的理论支撑，没有专业的术语，也没有正规的操作程序，都是他自己在训练中总结出来的。作为一名健身听者，觉得都是“干货”，可以直接用，可以纠正自己的错误，也可以拿来给别人讲，我觉得这样的健身指导算是合格的。

呆木头很励志。他曾是一名网管，听起来跟健身扯不上边，但他为了改变，想让自己更好一点，就做直播，做自媒体。刚开始跟所有人一样，没有播放量，没有粉丝，没有坚持的动力。我也不知道他是怎么说服自己去坚持的，又是怎样日复一日的坚持锻炼，反正现在是健康、体型、粉丝、信心，甚至工作都有了，还是到国家队任体能教练，能与电视里的明星一起工作，真是开心。

其实，我们都是一个平凡的人，也是一个追梦人。梦想成真没有一蹴而就，只有日复日、月复月、年复年的平凡坚持，才会实现你想要的，或者没有想过的惊喜！