孩子能够自我管理情绪就是成功的家庭教育

这几天老虎上了热搜，就是因为它造成了一死一伤的严重事故。严格地来说，老虎不是元凶，真正的凶手是那位失控的女子。这件事发生在7月23日，在北京八达岭野生动物园的虎区，附近有多处危险警告标牌，那位不知道什么原因跟丈夫吵架的女子，狂怒中私自下车，打开驾驶室车门要求丈夫下车，一定要较量对错，一比输赢的女子，被老虎拖走，酿成重伤，据说目前还没有脱离危险，她应该就是不懂得如何处理生气情绪的长期易怒的暴戾的不讲究规则的终于遭受到报应的女子。可怜的是她的母亲，下车营救，因此丧命。这位情绪失控者，这位情绪失控者身边的人，该如何面对来生，我们不知道。但是，情绪失控，是暴力，是会摧毁生命的，尤其是身旁的无辜的人们的生命。

去年成都男司机暴打强行并线的无视规则的女司机，最终入狱受惩罚，也是因为忍无可忍，异常暴怒，无法控制自我不良情绪，险些出人命，祸及家庭。郭德纲说：“千万要远离那些不守规则的人，因为雷劈他的时候，可能会连累到你。”这句话把“不守规则”换成“不懂得处理愤怒情绪”，同样有道理。

生气，愤怒是我们最常见的情绪，不管是我们自己还是别人。当我们感受到生气，愤怒，再也忍不住的时候，我们也许会做出不应该做的事情，说出不应该说出的话，有一些甚至会酿成一生无法挽回和补救的悲剧。比如前文八达岭野生动物园里直接造成一死一伤的容易愤怒和冲动的女子。可见，学会控制和管理自己愤怒的情绪是多么重要。

昨天晚上我陪孩子看绘本《妈妈，我真的很生气》，感慨万千。作者是美国一名精神科注册护士，自己养育着两个小男孩，这本童书是她的第一本作品。故事简单又丰富，情节曲折又变化，讲的是一个哥哥在玩太空玩具时，突然玩具坏了，他非常扫兴，生气，于是就把手中的玩具扔出去，刚好被妈妈发现，妈妈及时教育孩子，生气时扔东西是不对的，并且没收了孩子的太空玩具，要第二天才能够归还。这位妈妈及时惩罚，教育孩子不能够随便发泄脾气。当弟弟西蒙玩耍他的火车玩具时，哥哥非常生气，立刻用火车头打了弟弟西蒙，这是因为生气而直接导致的家庭暴力了。妈妈意识到，应该教育男孩学会控制和管理自己的情绪了，因为他生气时扔东西和打人的行为都是不对的，都是不恰当的行为。如果教育不恰当，后果不堪设想。

书中妈妈的教育和引导非常有借鉴意义，具有可操作性，就是奖励和惩罚两种机制并用，鼓励孩子学会平衡他们愤怒的情绪。当孩子生气时，妈妈鼓励孩子说出来，并且说明生气的缘由，可以要求父母帮助处理愤怒的情绪，共同找到解决的方法。妈妈鼓励孩子表达自己的情绪，积极帮助孩子处理不良的情绪，同时还指定了笑脸图作为奖励，当规定的纸画满了笑脸，就能实现男孩的一个愿望。妈妈还帮助孩子把这种愿望写在纸上，挂在墙上，不断地及时地有效地提醒孩子要学会正确处理好自己的不良情绪，才可以获得愿望的实现。其实孩子的愿望比他的个体小得多，就是一块意大利有腊肠的披萨，但它却散发着无穷的魅力。后来，哥哥再次跟弟弟西蒙抢玩具，正要大打出手时，妈妈马上提醒他要实现的愿望，他住手了。妈妈及时心理疏导，了解孩子生气的原因，并教会孩子用交换玩具的方式来解决玩具争夺的矛盾。当孩子能够正确处理因为争夺纠纷引起的不良情绪，妈妈不仅给孩子画了一个笑脸，而且还给了孩子一个香甜甜的吻。最好的教育方式其实就是爱，感同身受，设身处地，有效陪伴，帮助孩子正确解决问题，健康成长。当孩子能够跟自己跟身边的人和平相处时，他也就不再惧怕大自然的乃至人生的风雨了。

当然孩子处理不良情绪的能力不可能一下子就培养到位，必需不断督促，训练，强化。后来还有那么一次，哥哥在组装摩托车玩具时却怎么也拼接不上，无法完成时，哥哥又把玩具扔了。这个时候，妈妈照旧把玩具没收，哥哥只能第二天才可以拿到玩具。这个时候，哥哥越想越生气，于是回到房间，把衣橱里的衣服全都扔出来，弄得整个房间乱七八糟的。妈妈没有声色俱厉，毒打教训，而是关切地询问孩子为什么生气，哥哥如实相告：要得到妈妈奖励的笑脸，实现自己的愿望太难了。妈妈于是决定帮助孩子，但前提是必须把地上的衣服重新整理，当然妈妈也在一旁帮忙整理了，她还语重心长地告诉哥哥，生气时说出来是需要训练的。后来哥哥终于能够跟弟弟和平相处，能够通过交换玩具而不再生气，哥哥终于学会了用语言表达自己的愤怒，并且及时得到家人的帮助，哥哥终于实现了他的愿望，一家人一起去吃意大利的有腊肠的披萨。书中的哥哥能够跟不良的情绪和平相处，哥哥终于长大了。

这个绘本让我吃惊，感慨，因为我们很多人，身为父母，我们只知道要求孩子懂事，乖巧，不哭闹，不折腾，爱学习，有好成绩，考上理想的学校，我们看重的是孩子给我们带来的名声，我们注重的是自己的既得利益和脸面荣光，我们往往忽略了甚至无视孩子性格方面的培养与塑造，心灵方面的共情与陪伴。

当孩子扔玩具时，当孩子蜷缩在角落里不理睬任何人时，当孩子哭闹时，我们不是耐心询问原因，而是粗暴制止，严加惩罚，责骂批评，以此堵住孩子情感的发泄，表面上“息事宁人”，效果不错，一下子掌控局面，实际情况是孩子那颗委屈的孤独的小小心灵无处安放。我们很多孩子，表面上看起来乖顺，懂事，绝大多数时候听从父母的安排；实际上，却跟自己的父母隔着千山万水，沟沟壑壑，一旦他们再也无法承受心灵的重负时，他们发泄，爆发，往往不可收拾，酿成悲剧。不善于处理不良情绪容易造成悲剧，在家庭中如此，在社会中也是如此。

当孩子哭闹时，我们批评制止；当孩子扔东西时，我们轻则责骂，重则棍杖相加；当孩子关上房门，封锁心灵时，我们却只是摇头，悲叹，他们怎么那么不听话，他们怎么跟我们的距离那么远！我们那么含辛茹苦，却比不上他班级里一个相处不到一年半载的同学，甚至不如一个素不谋面的网络上的虚飘的网友。其实，当我们对孩子素手无策的时候，作为父母的我们，是不是该更多地反省自我？我们什么时候耐心地陪伴孩子，开导孩子，帮助孩子？很多时候，我们太权威，我们太主观，太急功近利，我们对孩子出现的问题并没有及时有效地换位思考，齐心协力，付出爱与理解，共同面对与克服。我们的培养总是看得见的有效果的可以炫耀的可以发发朋友圈的。我们要孩子第一名，我们要孩子学琴跳舞画画参加比赛，争奖状夺奖杯，我们要孩子考取初中高中大学的重点，我们要的是那一张录取通知书的白纸黑字，甚至我们要孩子小小年纪就异国他乡，接受所谓的先进的开放的国外教育，所有这些，很多时候都是我们家长的意志，我们没有问过孩子愿不愿意。这样的孩子即使优秀了，有时候还是潜伏着很大的问题。

芸芸众生，没有多少人，从小就有凌云之志，很多时候我们都是被逼出来的，很多时候我们都是迫不得已。正因为如此，即使我们到达了人生的某一个顶点，我们就真的会幸福吗？我们一直缺失的就是如何面对自己，如何快乐人生。

家庭教育的本质是什么？家庭教育到底该怎么进行？这是我们每个家长必须面对和思考的。我们必须正确定义成功与失败，首先我们自己必须有正确的价值观与人生观。孩子快乐，我们快乐，我们一家人都快乐，这就是最大的成功。我们羡慕傅雷与儿子无话不说，那是因为他把孩子当成朋友，高潮与低潮时始终相伴相随，耐心倾听，春风化雨地分享人生经验与智慧。高潮前面的成功，低潮后面的失败，都不是最重要的；最重要的是儿子能够永葆赤子之心遨游在音乐的艺术殿堂里，获得精神上的解放与超越，永远的快乐。当我们拥有快乐的心态，我们争取、奋斗、追求，我们不是一个人孤军奋战，而是寄托着整个家庭，所有人满满的爱意和绵绵的深情，这该是多么大多么持久的动力，这分明是享受，这是制造更多快乐的源泉。彼时，成功与不成功，都是人生一番风景，弥足珍贵。

当我们的家庭教育关注的是孩子的情绪，关注的是孩子健康心灵的建设，关注的是孩子人格魅力的培养时，我相信我们的孩子离自由自在的发自肺腑的快乐就不远了，我们的教育就是成功的。