摘下人格面具，做一个真实的人！

连续早起第❶❹❽❼天

6月29日，星期三，阴天

最近利用碎片化时间，听心理咨询师课程，里面讲到了”人格面具“，我忽然觉得自己身上也有很多的人格面具。

人格面具指的是一个人公开展示的一面，为了给别人一个好的印象，以得到社会的承认，保证能够与人，甚至不喜欢的人和睦相处，实现个人的目的。

这是瑞士心理学家和精神分析医师、分析心理学的创立者荣格的精神分析理论之一。

人格面具这个词来源于希腊文，本义是指使演员能在一出剧中扮演某个特殊角色而戴的面具，也被荣格称为从众求同原型。

医生需要给人树立”救死扶伤”的人格面具，教师需要给人树立“教书育人”的人格面具，律师需要给人树立“能言善辩”的人格面具......在荣格眼中，人格面具在人格中的作用既可能是有利的，也可能是有害的。

我们需要给自己戴上人格面具来寻求社会的认同，有的是需要身份，有的是需要地位。而心理咨询课程老师说，她做了那么多年的心理咨询，几乎把自己的人格面具都摘下来了。

做心理咨询，一定要和来访者建立良好的关系，受得了来访者的“攻击”，接纳来访者所有的过往经历，而不是把自己固有的经验、理论、评判强加在来访者身上，更加不是“高高在上”的形象。

那么，身为家长，我们对子女的教育，到底是怎样的角色合适呢？我们不要把自己活成了“老师”，去对孩子有过多的要求，更加不要站在高处，去指责孩子。

我们要做孩子的“教练”，那个摘下人格面具的人，真实的人。引导孩子去探索自我，去思考有什么感受，如何行动。

心理咨询课程第11课，老师在课程最后播放了一段视频，有别于前面两段视频，咨询师的真实，打动了来访者，也深深地打动了我。

咨询师也是人，也有情绪，但是在那一刻他接纳了他自己的生气、发怒，却仍然按照合约，继续这段咨询。

心理咨询的过程，其实也可以运用到亲子关系。这就好比，你的孩子调皮捣蛋，你会继续爱他吗？你的孩子考试成绩不及格，你会继续爱他吗？

我会经常对毛豆说：“不管你怎样，妈妈都永远爱你。”昨晚毛豆居然跟我说：“妈妈，不管你怎样，我也永远爱你，就算你老了我也会对你好。”让我深深地感动了一把。

你是如何对待孩子的，孩子也会给你反馈。

有的家长，会在孩子做错事的时候去严厉指责，顺带说一句“你再这样，我就不爱你了”，迫使孩子有意识地往家长想要的方向驶去，而不是往自己想要的方向去探索。

而我们作为家长，真正需要做的就是像教练一样，启发他，在背后远远地带领，而不是让孩子活成我们想要的样子。

这是最重要的。

END

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我有明珠一颗

久被尘劳关锁

一朝尘尽光生

照破山河万朵

——每个人都是明珠

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