【100天崔律阅读营·Day63-10.1日志】
这是2019年6月24日“100天崔律阅读营”之“整理术 《怦然心动的人生整理魔法》10.1 心动的生活是怎样的? ” 的学习日志。
1.【收获】我今日的收获:
1.1)本周学习要点
·确定物品的弃留
·设定物品放置的位置
1.2)没有动机,就没有行动
·动机,解决整理物品弃留时的方向,有了动机,我才能想明白哪些东西需要抛弃,哪些是需要留下来的;
·动机,解决整理时的效率,有了动机,才能以最大效率动起来,否则可能今天有激情就收了一晚上,明天累了就拖延了。(好像我之前就是这样子的呀~扎心了!)
·动机,解决整理完物品之后是否会反弹的问题。这个问题是我最最关注的,也是最想不明白的。为什么整理过后一段时间就会恢复原状了呢。。。
1.3)解决动机的方法,就是要思考“理想的生活”
①首先想象整理后的房子具体的样子是怎样的,以及自己生活在其中的情境;
②如果想不出自己心目中的生活是怎样的,或者想的房子“档次”不够高,可以在室内设计杂志里、实际样板房里去寻找,看看令你心动的风格是怎样的。
③解决了上一个步骤后,接着追问自己:“为什么想过那样的生活?”追问你想象中的场景,为什么是这样的场景,它的意义是什么?代表了你内心什么渴望?用类似“丰田五问”的方式,反复追问直到你能很清晰地明白,这个渴望是跟你“为了幸福”挂钩的。
反过来说,如果追问到后面你发现自己最后的答案跟幸福挂不上勾,那么请返回去思考,到底是什么影响了你的初心,是什么让你选了这些跟自己幸福没有关系的东西?请把这些外在的影响斩除吧。
2.【实践】我心动的生活是(一句话总结+分项记述):
我心动的生活是——简洁,放松的生活。
·简洁,代表着不存在多余、碍眼的物品,所有东西都是必备的,并且在他们该在的地方;
·放松,代表着我一回到家,就能抛弃外界的压力和烦恼,能够做回自己。能够陪孩子,陪妻子,还有陪自己。
·具体是怎样的场景呢?比如说,大部分家具都是原木的,摸上去就有大自然的触感,能让人非常放松;
·地板上干干净净,没有垃圾袋、快递盒、孩子散落的玩具。。。
·有一台不大的钢琴,钢琴10级的娃在教我基础入门歌曲,圆了我40岁前学会钢琴的梦想;
·有一个好大的零食柜,一打开里面有各种各样的零食分门别类的放好,哈哈哈哈(画风变了。。。)
·未完待续。。。
3.我的疑问(周六答疑):
4.任何想说的话: