咖啡冥想day1

日期：2022年11月23日

姓名：胡娜

今日做的好事：

1.晨起练习瑜伽，为老公念正面的祝福语；

2.赞美老公慷慨金钱给他人带去水果；

3.早上未赶上公交，内心喜悦的打出租车，支持他人生意；

4.给刘欢发信息，告诉她我和她一起参加了团练，并勉励她一起坚持练习；

5.中午买了旺旺雪饼分享给同事；

6.中午与简娟聊天，倾听并分享智慧，让她觉察要更多关爱老公，升级关系；

7.帮贝壳妈妈买的东西，帮她省钱，她很开心；

8.满愿孩子玩玩具，讲睡前故事；

9.接祺祺楷楷放学；

10.慷慨金钱报了周六的读书会，链接熊卫，赞美她有发现智慧的眼光。

今日要感恩的是事：

1.感恩老公送孩子上学，送我上班；

2.感恩恩莹花时间帮我梳理；

3.感恩与海霞交流，碰撞出思想火花；

4.感恩所有发红包的人，祝福他们财富能10倍，100倍的回向他们；

5.感恩小橘子捎我回家，让我能早点接到祺祺；

6.感恩陈熙分享智慧的知识。