修行日更2020
修行日更2020

2020-4-6晨间日记

今天是什么日子

起床：今天五点钟就起床了，是小猫叫醒的我，感恩。

就寝：昨天写完日记，因为陪家人看了一会电视，就寝时间超过了11点钟，忏悔

天气：今天多云️，4～20度

心情：平和而清明

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.陪伴爸爸妈妈去公园

2.读《精进》1小时

3.人力资源课程学习

改进：目标不强

习惯养成：养成每日晨间日记的习惯


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

1.完成《精进》这本书

2.输出一篇读书笔记


健康·饮食·锻炼

1.形态练习

2.快步走

3.去医院开中药


人际·家人·朋友

1.陪家人去贾汪旅游


工作·思考

1.人力资源课程学习完一篇


最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来


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