坚持走石子路第一轮总结

今天是我坚持走石子路的第21天。也是第二种21天的好习惯培养的一个开始。

之前曾经坚持做早饭，坚持了两个21天的做法。通过用心的做早饭，对每天的生活意义自己有了更好的觉察。爱家人，爱生活，享受生活，享受和亲人在一起的日子，享受生命里每个珍贵的日子。回味那个过程我仿佛看到我的饭香肆溢，依然能感受到我的温馨甜蜜，依然感到我的专注，快乐，阳光，知道付出是甜蜜的。

看似简单的事情坚持21天，看似简单的事情能够坚持却并不容易。可是不要小瞧简单的事，坚持了，意义非凡！感谢我身边的老师让我学会自己定目标，有计划的做！我四十三岁啦，才学会，才迈向有计划有目标的做事的稚嫩期！爱不可以让人改变，让人改变的是痛苦！

通过走石子路，提高了自己的专注力，和毅力，缓解压力。明天走石子路的又一轮开始，加油！