走近老年生活

一，我国人口老龄化趋势:

随着生产的发展、科技的进步、人民生活水平和医疗保健水平的不断提高，我国人口的寿命在日益延长，老年人的数量也越来越多。

二，年龄划分:

根据现代人生理、心理结构上的变化，世界卫生组织将人的年龄划分为:

①青年人（44岁及以下）

②中年人（45~59岁）

③年轻的老年人（60~74岁）

④老年人（75 ~89岁）

⑤长寿老人（90岁及以上）

三，老人健康 新概念:

①生理健康

②心理健康

③社会适应良好

④道德健康

也就是说，老年健康不仅包括身体方面生理功能的健康，还包括认知、记忆、情绪、社会交往、等多方面的心理健康。

因此，老年人心理健康不可忽视，它是保障社会经济持续发展、构建和谐社会的重要部分，也和每个家庭的健康发展和幸福指数息息相关。