每次读完心灵鸡汤、看见别人的励志故事，你都默默的对自己说：
我要多看书，腹有诗书气自华；
我还想学游泳，跳舞；
我要锻炼健身减肥；
我想要去旅游；
我想要写作；
......
然后1年过去了，你开始回想这一年，flag立了就倒，之前想想的好像也只是想想了。甚至有时候你不止想过并且也写在了你的计划表中，但最终都只是半途而废没有坚持，没有实现而已。那么问题出在哪里了呢？其实你这些愿望都没有错，每个人都有自己想要完成的目标，只不过可能是你的这个目标太模糊了，比如如何去实施它，你想要达到怎样的效果，这些都是不清楚的。如何去制定你的计划与目标，这里我们引入用于质量管理的一个原则——PDCA循环原则，不仅适用于工作，也适用于各种你想要完成的一个目标，任务。
PDCA循环是美国质量管理专家休哈特博士首先提出的，由戴明采纳、宣传，获得普及，所以又称戴明环。全面质量管理的思想基础和方法依据就是PDCA循环。PDCA循环的含义是将质量管理分为四个阶段，即计划（plan）、执行（do）、检查（check）、处理（act）。在质量管理活动中，要求把各项工作按照作出计划、计划实施、检查实施效果，然后将成功的纳入标准，不成功的留待下一循环去解决。
P—plan，制定目标与计划
那么如何制定一个更容易让你实现的小目标呢？制定目标看似一件很简单的事情，每个人都有过制定目标的经历，但是如果上升到技术层面，我们就要学习并掌握SMART原则了。SMAＲT 原则是目标管理中制定目标的一个经典原则 ，包含下面5个方面:
（1）明确性（specific）
specific表示你的目标需要是明确的，具体的。不能在设置目标时模糊不清，我们可以用一般学习英语用到的几个“W”。
what-----目标的内容
why-----做这个目标的原因，目标完成的优点在哪里
when---什么时间开始目标以及在什么时间内完成目标
比如说前面说的我要多看书（目标模糊不清)---->我要看什么类型的书，看书的原因在哪里，什么时候完成（分析）---->最近对宗教哲学的书比较感兴趣，因此你可以看康德的《纯粹理性批判》、维尔·杜兰特的《世界文明史》在这一个月内看完(明确的目标）。其实有了这种明确的目标，你在看书做笔记的时候也是很方便和总结你所看的书的内容。
（2）可衡量性（measurable）
你得把你想要达到的目标或者想法变成可以衡量的，能够量化的。你能够明白目前你所在的与你想要的有多远距离，这样子就与你的目标有一定的距离，能够感触到它的。比如，你打算今年读100本书，这个就是可以衡量的，可以量化的，一年中你可以记录你的阅读书籍数量，再来和你的计划阅读书籍数量做对比。
（3）可达成性（attainable）
举个栗子：我打算今年读100本书，这看起来似乎是一件具体的可以衡量的目标了。那我们来精确算一下，1年100本书/年 = 8.3本/月=2本/星期。 结合自己的实际情况算一下，先看看自己实际每个星期能不能有效的读到两本书吧，不行的话再根据自己的情况重新制定一个具有挑战的的每年读50本书（没错，就是我自己的小目标）。
（4）相关性(relevant)
设定的目标一般要和自己本身相关，其实这个是对管理者对员工设置的目标有联系。如果自己给自己设置小目标，只要你感兴趣，想要去学的，这些都可以，不需要去跟你的工作相关，只要能够学到东西，自己满足即可。
（5）时限性(time-based)
做什么事情都是需要有时间限制的，今天没有完成我就明天一定做，明天做就等于没有明天，明日复明日，明日何其多。 我生待明日， 万事成蹉跎。
遵循SMART原则的计划能够保证具有良好可实施性，也才能确保计划很大可能去实现。
D—do，组织实施任务
目标定的清晰可测量，只不过是使你完成目标的可能性更大，并不是说目标定得好，就一定可以完成，因此我们必须要了解，你定了这个目标那么就要去完成它，不然这么费劲心思的要做什么呢？想的再多不如立刻行动！
在这里想增加一个新的小知识点——二八原则，总结果的80%是由总消耗时间中的20%所形成的的，比如说：80%的销售额是源自20%的顾客；80%的财富集中在20%的人手中。在实施目标有时会发生一些矛盾，这时我们需要抓主要矛盾，把资源用在最重要最紧迫的事情上。
C—check，对过程中的关键点和最终结果进行检查
不能只顾低头拉车，而不抬头看路，偏离了自己目标的行动即使完成的再好，也是南辕北辙。因此你需要对自己完成的事情进行反馈，你制定的目标，与你完成的情况中间是否存在偏差，如果偏差大到一定程度，就需要去纠正它。比如在讲可达成性的时候，你发现每年读100本书对你来说存在较大不可能性，那么你就进行检查，这时候有每个星期要读2本书才能够达到目标。
A—action，纠正偏差，对结果进行标准化，并确定新目标
你已经知道自己出现偏差的原因错在哪了，这时候改变你的目标：每年读50本书。这样子是有可能完成的。
PDCA原则其实是一个循环过程，在找到正确的方法中循环，在日积月累的渐进改善中，才会有质的飞跃。