孤独空间

  可能这两天也是清明季节，想了很多问题。不管我们现在有父母、有朋友，最终都是要一个人走的。所以我们每个人都要学会跟自己相处。

  有多少人像我一样，其实有家有孩子还是觉得特别孤独。 如果你说没有，那我觉得可能是因为生活琐事太多，还没来得及思考这个问题。比如：你每天什么时候睡觉？至少是11:00 到12:00吧。总是觉得白天的时间都花在家庭身上，晚上睡觉之前一定要玩玩手机，才觉得这个时间是自己的。从这一点我们可以看出，不管是时间还是金钱，我们用在自己身上的，到底有多少呢？除去上班生活的时间，我们能跟自己独处的时间真的不多。我最近也在学习冥想，短短的可能只有3~5分钟，思绪都是混乱的，不是想着工作有哪没做完，就是想着明天早上吃什么。 大家去放空几分钟试试看，看是不是这样一种状态。

很想建一个群，让大家的心灵有一个家，不知道有没有人支持？