只有自己才能打倒自己，突破自我，突破思维定势——《自以为非》
《肖申克的救赎》豆瓣评分9.3，于1994年9月23日上映，自上映以来，收获千万级好评，获得10项奥斯卡大奖提名，2项金球奖提名，最后仅几票之差落后于《阿甘正传》，堪称影史上伟大的无冕之王。
影片主要讲述了，银行家安迪，被诬陷入狱，在狱中遇见老布，瑞德等好朋友，经过20年的狱中生活，在突发变化时，让他明白了要自救，要突出重围，然后越狱成功的故事。
导演弗兰克·达拉邦特，向世人展示了，现实的社会生活，用经典的对白和多种修饰刻画出多个人物形象，用简单的方式组织故事的主线并伴以多条辅线，以艺术的画面留给世人深刻的教育。
从剧作的故事和人物的塑造来看，影片极为突出的，除了主人公安迪，集不幸、坚忍、智慧于一身的描述意外，还有老布和瑞德的惯性思维及对其整个人生的影响。
什么是惯性思维？
惯性思维，是按照积累的思维活动经验教训和已有的思维规律，在反复使用中所形成的比较稳定的、定型化了的思维。惯性思维，又称思维定势。是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。
长期的“鸟笼”生活，是产生“惯性思维”的原因
心理学家詹姆斯研究，经常重复的做一件事，能让人进入思维的定势，快速地在一般情况下做出正确的反应。思维也叫“鸟笼效应”是一个著名的心理现象，是人类难以摆脱的十大心理之一 。
老布在影片中出场的时候，是一个颤颤巍巍的老者，推着书车，给每位犯人送书，因为杀人入狱，在这里过完了大半个人生，每天过的极其安逸，眼看着出狱的日子快到了，老布却不想离开，拿着刀子抵住同僚，理由是再犯一次错，会继续留在监狱。
经过安迪和众多人的劝说，老布放开手里的人质，在放开的瞬间，仿佛没有了希望，瘫坐在地上大哭：“只有这样我才能待在这里。”
老布在监狱待了五十年，已是井底之蛙，对这里来说，他念过书有点作用，但是走出去，他双手得了关节炎，又是一糟老头子，将一无是处。
他的恐惧是怕进入社会，不能好好生活，而唯一能做的就是留在舒适区，至少这样，他是安全的。
老子在《道德经》里说：“善行者无辙迹，善数者不用筹策。”
背后的意思是：要善于变换角度去看问题，不要坚持用惯性思维去思考。
监狱中除了老布有这种“惯性思维”，另一个典型的人物是瑞德，他在这里待了四十年，也已经习惯这样的生活，监狱每过十年都有一次审核，检查犯人是否真心悔改？是否可以提前释放？
瑞德入狱第二十年，第一次来审查员问：“你改过自新了吗？”
瑞德满脸胆怯，满眼憧憬，满怀期待的回答：“是的，我已洗心革面，改头换面了，上帝作证。”
最终档案里显示审核未通过的红章。
瑞德入狱第三十年，审核官问：“你改过自新了吗？”
瑞德满脸平静，但是语气里依旧满怀期待：“是的，我已经改过自新，痛改前非，不会危害社会了，上帝作证。”
档案上盖上驳回的红章。
瑞德入狱第四十年，审核官问题还没问完，瑞德抢先说：“我没有一天不在后悔，但并非受惩罚才后悔。我回首前尘往事，那个犯下重罪的小笨蛋。我想和他谈谈，我试图讲道理，让他明白什么是对什么是错，但是我办不到，那个少年早就不见了，只剩下我垂老之躯。”
这一次不抱任何希望，却盖上了审核通过的红章。
几次审核不过，他利用了惯性思维推测，以为他们只是来走过场的，但是没想到，得到的却是通过的审核。
"惯性思维"是一个很有意思的规律，人们会在偶然获得一件原本不需要的物品的基础上，继续添加更多与之相关而自己不需要的东西。
会让人失去很多摸索和试探的步骤，不用思考，按照套路，便知道事情如何发展，这样也大大缩短了思考的时间。
惯性思维形成后，会改变一个人的轨迹
大多数人,喜欢凭着感觉做事和说话，而说话的时候还非常认真，被听者通常会被他认真的表情洗脑，这是一种惯性思维催眠另一种惯性思维的结果，需要谨慎。——M·斯科特·派克
出狱后的老布，被安排在一间房子，在一家超市上班，因为年纪大，被超市里的人嫌弃，他越发的想念在监狱中的生活，下班后孤单的去喂鸽子，上班也不愉快，离开监狱，人生没有了目标。
在他进监狱的时候，憎恨那个地方；时间长点，习惯那个地方；时间再长点，就依赖那个地方。
适应不了社会生活的他，在某一天，静悄悄的选择了上吊，在离开的地方，不忘刻下“老布到此一来。”以此纪念他来过，也以此纪念他已走的真相。
老布的离世是一种“塞里格曼效应”。
美国心理学家马丁·塞利格曼指出这种效应特征是：一个人无论如何努力，无论他干什么，都以失败而告终时，他就会觉得自己控制不了整个局面，于是，他的精神支柱就会瓦解，斗志也随之丧失，最终就会放弃所有努力，真的陷入绝望。
不适应社会的除了老布，还有瑞德，他们假释放后住在同一个地方，同一个超市上班，上班时去趟厕所，他会向主管请假，主管告诉他，去厕所不需要跟我说，直接去就可以。
这是在监狱“因没有报告而撒不出一滴尿”一时半会却无法适应。
回到房间里也是感到空旷的不适应，人生无意义的标识，写满了整个脸上，原本想走跟老布一样的路，但是想到好友安迪让他做的事，才没有结束自己的生命。
只是在老布的留言处，写下了，“瑞德也来过。”
东野圭吾的《侦探伽利略》一书中说：人类的惯性思维有时候是很糟糕的。虽然人们知道肥皂泡里面有空气，但因为眼睛看不见，就常常忘记了它的存在，这样一来，我们生命中很多东西就被忽略了。
如何突破惯性思维，走上正确的人生道路
既然“惯性思维”对一个人的影响很大，那如何才能避免受到影响呢？以下三个建议，可以采纳。
01，用好“瓦拉赫效应”，发掘自己的潜能。
"瓦拉赫效应"是指人的智能发展都是不均衡的，都有智能的强点和弱点，他们一旦找到自己智能的最佳点，使智能潜力得到充分的发挥，便可取得惊人的成绩。
安迪在监狱中，没有像其他狱友一样安于现状，而是对未来抱有希望，在最初进监狱的时候，让瑞德找到一个小锤子，用雕小石头的假象，掩盖了打通了地洞，最后顺利逃出。
他并没有因为环境的影响，用惯性思维存活，而是采用自己的优势，并且在挖洞的选择上，他专门研究了哪块墙壁湿，是靠近水源的地方，更容易打通，所以他极力的发挥了自己的高智商。
如果老布能够像安迪一样挖掘出自己的潜能，不管活到多大岁数，知道自己的潜能所在，也许是另一番结局吧！
生活中，不能依赖惯性思维，而更多的是，用自己聪明的大脑独立思考问题，不至于让惯性思维把自己影响。
02，用好“特里法则”，让错误为你加分
美国田纳西银行前总经理特里指出的一句管理名言:承认错误是一个人最大的力量源泉，因为正视错误的人将得到错误以外的东西。
影片中除了警察，都是在监狱里犯过错的人，小的错误可以用道歉来弥补，大的错误自然有警察，只是在犯错的时候，能够将事情处理的更好，也是一种成就。
安迪即使犯了错误，但是依旧用自身的优势，为狱友们换来了冰凉的啤酒，即使身在监狱，还是用优势换来给狱长做事，才有机会，建图书馆，组织狱友们自考文聘，让每个人活的更充实。
瑞德也在监狱，用了自己好人脉的优势，为狱友们提供一些她们便利的东西，安迪打通地道的小锤子就是瑞德提供。
从另一方面来说，也算是做了一件好事，在错误中赢得称赞，虽然不能弥补错误，但是却能获得错误以外的东西。
03，“苏东坡效应”，当个局外人正确认识自我
宋代诗人苏东坡诗句："不识庐山真面目，只缘身在此山中"人们对"自我"这个犹如自己手中的东西，往往难以正确认识，从某种意义上讲，认识"自我"比认识客观现实往往要更为困难。
阿布和瑞德的共同点是没有很好的“自我认知”，如果他们意识到，自己除了在圈子里被固化，出去虽然没有一技之长，但却是自由身，虽然没有狱中的按部就班，但随着时间，也能和社会好好握手言和。
人向来不会把自己准确的定位，就像不识庐山真面目一样。
而安迪对自己合理的定位，造就了他成功脱离监狱，如果从开始他觉得自己既然被诬陷了，就应该待在监狱里，应该会跟每个狱友一样，但是他并没这样做，时刻想着，我不属于这，时刻准备出去。有了准确的定位，才能更好的计划一些事情。
结语：
M·斯科特·派克曾说过，人类的思维具有极大的惯性，思想的快车一旦跑偏，就会加速驶向悬崖。
从这个角度分析，导演把老布的“惯性思维”与安迪的“突破性思维”，做了强烈的对比，两种不同思维，最后的结局却大不同，而瑞德是存在于老布和安迪之间的思想，一直在努力“改过自新”，却又无助地习惯性地生活。
电影至始至终给观众展现的是善与恶的斗争，惯性思维下的被同化，老布在光明到来时因无法承受阳光的照耀而选择死亡，那一幕，我看到的不是老布悬挂着的身躯，而是个性与思想的死亡，这一刻，感觉到的不是发笑而是颤栗。
影片以励志的主题，留给观众深刻的道理和久久的思考，当之无愧的佳作。
参考书目：M·斯科特·派克《少有人走的路》
鲁芳《每天学点心理学效应》