艺术呈现_M8.5隐喻的力量总结

昨天提前参加了M8.5隐喻的课，隐喻是互动性非常强的课，隐喻的老师也是有表演背景，老师显示一些列的互动体验，在课程的最后阶段，才说明了隐喻的理论知识。有些同学，包括我有点懵懵懂懂；老师说，她的这个过程就好像把爱丽丝带到了一个树洞这里，树洞这里是什么，需要爱丽丝们自己去探索。今天总结起来，我所理解的隐喻好像是一个有点气息的联结，它是一个通过好的艺术表现，而不仅仅是一个教练工具；它不仅与被教练者建立了联结，同时让被教练者看到了他之前没看到的东西；同时艺术本身的力量给了被教练者无穷的力量。所以，也理解了老师的初衷，因为艺术是无法理论教授的，更多的是一种体验。

隐喻是一个非常好的镜子，尤其是照自己的时候。课程中有一个自我对话的环节，有点类似之前做过的空凳子实验。首先做在凳子上，问最想问的一个人几个问题。然后坐在凳子对面，面朝着刚才的自己；想象自己是刚才那个人，替刚才那个人回答问题。之前做这个实验的时候，哭的泣不成声。这个实验的妙处是，深度体验换位思考，同时发现，大部分答案都在自己身上。

隐喻对于照自己还有一个非常好的例子是，当自己身处不知所措的境遇，不知道该如何描述时，其实自己可以用一个隐喻去表达。例如，我有好长一段时间觉得生活状态不对，但看上去好像也都正常。于是闭上眼睛，想象一个自己认可的隐喻，我觉得自己在牢笼中，拥挤，封闭，束缚，不自由，生长出了缺氧的感觉。这个时候，我会发现，我需要的是走出门多看看外面的世界。所以，正如荣格在他关于潜意识的研究项目中，进一步明确隐喻的重要性一样：我们对事物的理解存在一个临界点，仅仅依靠我们的意识认知是没法跨越它的。当跨越了这个临界点，我们就真正见识到了什么是潜意识了。我们的潜意识有它自己的一套方式，将我们所看到的一切不断的加工，解释，分类和存储为各种各样的符号与图像。荣格认为通过分析潜意识里面的这些符号和形式，我们将会敞开一扇能够通往自己内心更深处的大门，更加深刻的去了解自己，了解身边各种各样的关系以及了解我们的世界。而人们平时所使用的隐喻，就帮助我们去破译潜意识最简单，最强大的方式。

隐喻是一个神奇的东西，他不仅具象化，使得双方便于理解，我觉得最大的作用是看到更大的世界。课堂上，一个同学说，随着年龄增长，他遇到了职业瓶颈，面对一个新领域遇到了一些困难，不知如何突破。另外一个同学给的隐喻是好像当初的特斯拉，一无所有的背景下，开辟了一个新能源汽车的道路，描述的不一定要感觉，但是被教练者被激发到，有强烈的被赋能的感觉。这里说明的一个事情是，隐喻不仅还原内心，还需要高于内心，广于内心，引导内心，让被教练者看到更多可能性。就是在教练中，“眼睛图”里扩展的价值观的那一部分。

之前我认为教练和个人的资历背景应该没有特别相关，但是对于隐喻我发现，隐喻需要练习，需要丰富的经验，知识储备，阅历积累，这样才能精准的get到被教练者“像”“是”的部分，更重要的是，在此基础上，看到“不一样（更多的）”那部分。一个知识储备多的人，给予的隐喻是有艺术气息的，例如我说了孤独，对方回应了探索乞力马扎罗，攀登喜马拉雅山，顿时觉得孤独都美了些。所以，我理解的隐喻是需要美，需要想象力，他是一种艺术呈现。

Tips：隐喻的过程是找出隐喻，将隐喻展开，在对话中使用隐喻并加强理解和找出盲点，引发改变。在这个过程中，要点是多问开放式问题，对于隐喻的效果更加高效。

隐喻调动的是教练大脑中资源和表现力的方式，多看多感受并且要多呈现，原来戏精也是教练的重要素质之一。