- 第23次约练
风雨彩虹1219
焦点中级十期成长分享第180天2018-12-08下午,在和丰老师、王老师的咨询约练中,我感觉咨询师的具体化和时空对话运用的特别好。当来访者为筹划某项重要工作而产生焦虑情绪时,咨询师运用具体化技术详细的为来访者梳理了该项工作的时间安排、收费标准、招生情况及意料之外情况等流程,最后用时空对话的方式,让来访者对过去、现在和未来的自己有一个清晰的认识,从而缓解了来访者的焦虑情绪。来访者是一位敢作敢为,行
- 2020-11-15
欣的阳光
晨,65.0kg,饭前,便后今天是需要加油的一天,也是天气很好的一天,或许今天穿的衣服重一点才会涨秤吧,也或许只是我吃得多而已,哈哈哈哈。某叔最近几天跟我联系的有一点频繁,其实挺高兴的,但我又觉得自己不够理智。矛盾又纠结的我,天秤座的典型人格。今天的天气也很好,做实验加油,找工作加油!!!喜欢秋天!落叶不扫会更棒!
- 01-C语言:第01天笔记
Star在努力
c语言笔记开发语言
C语言:第1天笔记内容提要C语言概述数据类型常量变量C语言概述计算机基础计算机的组成计算机组成计算机:能进行计算以及逻辑处理的设备硬件:组成计算机的物理部件。(内存条、CPU、硬盘…)开发中对于硬件的认知:硬件包括电子设备、单片机、集成电路和嵌入式系统。软件:计算机中运行的程序和数据。开发中对于软件的认知:软件分为系统软件(OS)、应用软件和编程工具(编译器)计算机的六大部件中央处理器(CPU):
- 02-C语言:第02天笔记
Star在努力
c语言笔记开发语言
C语言:第02天笔记内容提要变量基本数据类型回顾数据类型基本类型:C语言内置整型短整型:short(2字节)基本整型:int(4字节)长整型:long(32位系统4字节/64位系统8字节)长长整型:longlong(8字节,C99新增)浮点型单精度型:float(4字节)双精度型:double(8字节)长双精度型:longdouble(如GCC通常是16字节,MSVC可能是8字节),取决于编译器。
- 87号日精进
李佳蔓_ae18
敬爱的李老师,智慧的班主任,亲爱的跃友们:大家好!我是来自北京八分客健康科技有限公司公司的李雪春。今天是我的日精进行动第112天,给大家分享我今天的进步,我们互相勉励,携手前行。每天进步一点点,距离成功便不远。1、比学习:来华之梦学习《薪酬与产值》,菲二的计算方法和原理。2、比改变:自己改变了,周围的一切就都改变了。3、比付出:来华之梦学习,中间解决顾客问题。4、比谦卑::劳谦虚己,则附之者众;骄
- 瑕不遮玉的爱(孟思遐邵珈宸)全文免费阅读无弹窗-瑕不遮玉的爱小说完整版在线阅读
一米文库2
瑕不遮玉的爱(孟思遐邵珈宸)全文免费阅读无弹窗-瑕不遮玉的爱小说完整版在线阅读主角配角:孟思遐邵珈宸小说别名:孤单是你给的苦、瑕不遮玉的爱、我想我会一直孤单简介:孟思遐皱了皱眉,却也没有多想,直接拿着手机下楼拦了辆车。这间ktv离得不太远,二十分钟后她顺着地址找到了包厢。门虚掩着,她微微推开,一眼就看见邵珈宸倒在一个女生怀里,两个人正亲密耳语着,像极了恋爱中的小情侣。正文:忙着忙着天就黑了下来,孟
- C语言:第11天笔记
Star在努力
c语言笔记开发语言
C语言:第11天笔记内容提要函数函数的概述函数的分类函数的定义形参和实参函数的返回值函数的调用函数的声明函数函数的概述**函数:**实现一定功能的,独立的代码模块,对于函数的使用,一定是先定义,后使用。使用函数的优势:①我们可以通过函数提供功能给别人使用。当然我们也可以使用别人提供的函数,减少代码量。②借助函数可以减少重复性的代码。③实现结构化(模块化:C语言中的模块化其实就是多文件+函数)程序设
- 2022-08-04
青山山
今日摘抄:我始终相信上天安排我到哪里读书错过谁遇见谁都自然有他的道理没有遗憾不叫人生反正大家都是泪流满面却又抬头往前走的人请记住一句话:“如果事与愿违,那一定另有安排”。今天也是妹妹一起回家的一天,妹妹从早上八点到晚上十点的工作。她能坚持下来,真好。在今年的七夕,我妹有对象,我没有对象。这姑娘17岁有对象,估计22结婚。我差不多26左右结婚。命理预测学准不准,且看时间见分晓。
- 张乐,中原焦点团队网络初级第33期,坚持分享第44天,2022-04-03
梦里花雕
善用儿童的想象在与儿童工作的过程中,我发现“水晶球问句”特别能引起儿童的注意,同时也特别有用。因为儿童的抽象思考能力虽较成人弱些,但他们善于投射,同时也很喜欢幻想,从幼儿时期就玩着扮家家或是虚拟打仗游戏的他们,其实特别容易投入想象。当助人者把自己也投入想象时,比较容易引导儿童进入,所以,在执行奇迹问句时,父母必须注意自己的语调与问话的速度,因为它牵涉到对未来的想象,因此在带领时必须将问话的速度放慢
- 每日一题7.23
渣呵
每日一题算法
P1168中位数-洛谷题目描述给定一个长度为N的非负整数序列A,对于前奇数项求中位数。输入格式第一行一个正整数N。第二行N个正整数A1…N。输出格式共⌊2N+1⌋行,第i行为A1…2i−1的中位数。输入输出样例输入#1复制713579116输出#1复制1356输入#2复制73159876输出#2复制3356说明/提示对于20%的数据,N≤100;对于40%的数据,N≤3000;对于100%的数据,
- 摄影|松果之色
阿风的诗0109
今天又有一件挺好玩的事情——捡松果!松果四月天,熟透了的松果,便随风吹落。散落在松软的松针下,静静躺着,直到被有心人拾起。松果之俯拍我们一行人为了拾松果,手上拿着菜篮子,拿着大口袋,从小路上山去。四月的季节,到处都是绿油油的,心情都舒畅极了,在松林中穿梭和寻找着。每个人都在不同的方向低头搜索着,看到自己钟意的松果都惊喜万分,直呼这边的好大个啊!平拍松果仔细看着这个小玩意儿,真是特别极了,松果果瓣有
- 悟医道真(三百零四)
妙手柯楠
达乎道则明于理。阳脱症,是真阳元气从下面肾中向上散失,阳向上走则表现为热症现象。阴脱症,是真阳元气从上面心君之火向下散失,即阴向下走的表现为寒症现象。盖从下而竭于上者,为脱阳;从上而竭于下者,为脱阴。坎中的阳,以天为体,所以从上而脱。离中的阴,以地为体,所以从下而脱。阳脱,补阴以敛阳;阴脱,补阳以固阴。阳脱、阴脱本质都是真阳元气脱失。补阴以敛阳与补阳以固阴之法,最重要的仍然是要固护真元阳气。阳痿则
- 开启富而喜悦的人生,从成长、自律开始!
yy财富姐姐
今天是2021年3月6日,是我学习成长1000天打卡的第414天。今天继续学习《秘密》人类最重要的资产是头脑笑是最佳良药。卡西.古德曼,个人故事。我被诊断出患乳腺癌,但我以强烈的信心,真的在心中相信我已经痊愈了,每天我都会说:″感谢我已经好了",一直持续不断的说:″感谢我已经好了"。我内心相信我已经痊愈,我看待自己,有如身体从来没有换过癌症一般。我自我疗愈的方法之一,就是去看喜剧电影,一直笑啊笑的
- 周六的一天
觉醒悟
早上奶奶来了,她做饭我打扫卫生,这期间闺女也帮忙带弟弟给我扫扫地,及时给予她口头表扬。11点多我们就吃饭了,闺女很遵守规则,拖延了一会儿就停下手机游戏一起吃饭。吃完饭很积极的就换衣服准备两点半上形体课。这样积极说明她很期待也很喜欢。中午我带着弟弟睡觉姐姐一会就要提醒我送她,怎么送了?姐姐上课弟弟睡觉,我只好请我邻居阿姨家里我家看着点儿子,我赶紧骑车把闺女送去上课,还好不远来回15分钟就够了,中间我
- 追求平静
崔俊龙97
崔俊龙翔鹰实业国际有限公司471期感谢组组员515期乐观三组志工【日精进打卡第200天】【知学习】《六项精进》1遍共223遍《大学》1遍共223遍【经典名句分享】即使你急功近利明天也不可能跨越今天提前到来【行实践】一、修身:每日阅读已200天抄写《京瓷哲学》《京瓷哲学》二、齐家:无三、建功:帮助客户找样品发愿从2018年11月09日起,每日一善,累计203善。【省觉悟】从发现问题到提出问题到想办法
- 人间三月
乃毅
想把笑容印在这春天的画里。这个早春的三月,尽管感觉还有一丝的寒意,但春已不觉间挤进了季节的门槛,带着些许的微温,漾开了人们脸上的一丝笑意。三月的细语随淌,化了柳梢的轻柔,燕子的呢喃,春光的明媚。古人说:“三月桃花,两人一马,明日天涯”。三月,是一个浪漫的时节。二月时分,寒冷还在依依惜别,春风还未吹盛繁花。三月不同是,“好雨知时节,当春乃发生”,春水如潮,桃花烂漫,丛林尽染,春光旖旎。人间三月天,春
- 智囊•上智部•通简卷•0152郭子仪•谋身有术
智囊智囊
原文汾阳王宅在亲仁里,大启其第,任人出入不问。麾下将吏出镇来辞,王夫人及爱女方临妆,令持巾兑汲水,役之不异仆隶。他日子弟列谏,不听,继之以泣,曰:“大人功业隆赫,而不自崇重,贵贱皆游卧内,某等以为虽伊、霍不当如此。”公笑谓曰:“尔曹固非所料。且吾马食官粟者五百匹,官饩者一千人,进无所往,退无所据。向使崇垣扃户,不通内外,一怨将起,构以不臣,其有贪功害能之徒成就其事,则九族齑粉,噬脐莫追。今荡荡无间
- 我是一位“花伯伯”
吴继红
我最喜欢的一本绘本故事是《花婆婆》,正是这本书让我产生了一个念头:我要像书中的花婆婆一样做一件让世界变得更美丽的事。我要做一位“花伯伯”,我要让自己成为一个“领读者”,一个“点灯人”,一个“播火者”,我要用自己的光和热温暖照亮身边的每一个人。从事教育工作30年,我对阅读真正产生兴趣却在当老师的第20年。这一年,我第一次走进新教育实验小学,我对阅读有了全新的理解:阅读是教育的核心。阅读是从听开始的,
- 接口测试流程
鱼鱼说测试
postman
大体流程:3天精通Postman接口测试,全套项目实战教程!!1、(阅读)测试接口文档检验接口文档的完整性、正确性、一致性、易理解性和易浏览性。这个一般在实际测试过程中,都会弱化测试,不注重。2、编写测试用例这个大家都熟,根据接口文档编写测试用例。用例编写方法可以按照黑盒测试的用例编写规则来编写,如:边界值、正交表等等设计方法。3、根据测试用例进行API的手工执行测试根据用例执行测试,注意验证预期
- 做自己命运的主人
梦想飞翔的骆驼
希望电影《哪吒》里有一句话:我命由我不由天,哪吒也正是秉持这种理念,不断与命运抗争,才冲破命运的窒楛,最终得以修成正果。驴子的故事从前一头驴不小心掉到了枯井里,不断地哀嚎,主人非常心疼,想把它救上来,于是叫了好多邻居,尝试了许多方法都没有奏效。正在一筹莫展之际有人出了个主意:反正驴也老了,干脆就埋了吧。于是大家开始往枯井里填土,驴一开始很惊恐,逐渐明白了这些人的意图,于是他反而安静了下来,每当有泥
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- 用bash分割字符串
六个九十度
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背景最近负责移植固件升级功能,发现原来的升级脚本将固件的路径名和文件名不做区分,导致脚本必须跟固件在同一路径下才能正确调用,殊为不便。上代码:sudomkdir-p/lib/firmware/F260/sudocp$1/lib/firmware/F260/echoburn$1to$2...sudoechoF260/$1>/sys/class/misc/PCIE_SubFpga1/d_${2}_up
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昨天休息了一天、今天状态还是要好一些了,看了天气以为是个凉快天气、没曾想还是热到爆炸.......今天任务完成倒数第一️、晚上做了俯卧撑,脸上还是挂不住,馆里面的女生些,都不是女生,都是女汉子,感觉都是铁打的,体力都赶不上她们,我反思了一下,主要还是跟客户聊天不够坚持,或许再多坚持一会,小姐姐就会加我的微信了,只是有时脑袋一哈就断片了、不晓得继续和客户摆些啥子.....下午梦蝶节问我在银海湾门口加
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加班,加油,加速这段日子,每天都是在加班,任务急而且多,得到的效果又不尽如人意,不得不内心暗自懊悔,为什么事情总是这么多,又令人烦心呢?温习《吃掉那只青蛙》这本书里面的要点:1、准备就绪:确定自己究竟想要什么。清晰明确的目标对事业和人生都至关重要;开始工作前,先将你的目标和理想全部写下来。2、精心计划每一天:把所有的想法都付诸笔端。你在计划上花费的每一分钟,都能为你在执行上节省5~10分钟。3、随
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- LeetCode[位运算] - #137 Single Number II
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javaAlgorithmLeetCode题解位运算
原题链接:#137 Single Number II
要求:
给定一个整型数组,其中除了一个元素之外,每个元素都出现三次。找出这个元素
注意:算法的时间复杂度应为O(n),最好不使用额外的内存空间
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分析:
与#136类似,都是考察位运算。不过出现两次的可以使用异或运算的特性 n XOR n = 0, n XOR 0 = n,即某一
- 《JavaScript语言精粹》笔记
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0、JavaScript的简单数据类型包括数字、字符创、布尔值(true/false)、null和undefined值,其它值都是对象。
1、JavaScript只有一个数字类型,它在内部被表示为64位的浮点数。没有分离出整数,所以1和1.0的值相同。
2、NaN是一个数值,表示一个不能产生正常结果的运算结果。NaN不等于任何值,包括它本身。可以用函数isNaN(number)检测NaN,但是
- 你应该更新的Java知识之常用程序库
Kai_Ge
java
在很多人眼中,Java 已经是一门垂垂老矣的语言,但并不妨碍 Java 世界依然在前进。如果你曾离开 Java,云游于其它世界,或是每日只在遗留代码中挣扎,或许是时候抬起头,看看老 Java 中的新东西。
Guava
Guava[gwɑ:və],一句话,只要你做Java项目,就应该用Guava(Github)。
guava 是 Google 出品的一套 Java 核心库,在我看来,它甚至应该
- HttpClient
120153216
httpclient
/**
* 可以传对象的请求转发,对象已流形式放入HTTP中
*/
public static Object doPost(Map<String,Object> parmMap,String url)
{
Object object = null;
HttpClient hc = new HttpClient();
String fullURL
- Django model字段类型清单
2002wmj
django
Django 通过 models 实现数据库的创建、修改、删除等操作,本文为模型中一般常用的类型的清单,便于查询和使用: AutoField:一个自动递增的整型字段,添加记录时它会自动增长。你通常不需要直接使用这个字段;如果你不指定主键的话,系统会自动添加一个主键字段到你的model。(参阅自动主键字段) BooleanField:布尔字段,管理工具里会自动将其描述为checkbox。 Cha
- 在SQLSERVER中查找消耗CPU最多的SQL
357029540
SQL Server
返回消耗CPU数目最多的10条语句
SELECT TOP 10
total_worker_time/execution_count AS avg_cpu_cost, plan_handle,
execution_count,
(SELECT SUBSTRING(text, statement_start_of
- Myeclipse项目无法部署,Undefined exploded archive location
7454103
eclipseMyEclipse
做个备忘!
错误信息为:
Undefined exploded archive location
原因:
在工程转移过程中,导致工程的配置文件出错;
解决方法:
 
- GMT时间格式转换
adminjun
GMT时间转换
普通的时间转换问题我这里就不再罗嗦了,我想大家应该都会那种低级的转换问题吧,现在我向大家总结一下如何转换GMT时间格式,这种格式的转换方法网上还不是很多,所以有必要总结一下,也算给有需要的朋友一个小小的帮助啦。
1、可以使用
SimpleDateFormat SimpleDateFormat
EEE-三位星期
d-天
MMM-月
yyyy-四位年
- Oracle数据库新装连接串问题
aijuans
oracle数据库
割接新装了数据库,客户端登陆无问题,apache/cgi-bin程序有问题,sqlnet.log日志如下:
Fatal NI connect error 12170.
VERSION INFORMATION: TNS for Linux: Version 10.2.0.4.0 - Product
- 回顾java数组复制
ayaoxinchao
java数组
在写这篇文章之前,也看了一些别人写的,基本上都是大同小异。文章是对java数组复制基础知识的回顾,算是作为学习笔记,供以后自己翻阅。首先,简单想一下这个问题:为什么要复制数组?我的个人理解:在我们在利用一个数组时,在每一次使用,我们都希望它的值是初始值。这时我们就要对数组进行复制,以达到原始数组值的安全性。java数组复制大致分为3种方式:①for循环方式 ②clone方式 ③arrayCopy方
- java web会话监听并使用spring注入
bewithme
Java Web
在java web应用中,当你想在建立会话或移除会话时,让系统做某些事情,比如说,统计在线用户,每当有用户登录时,或退出时,那么可以用下面这个监听器来监听。
import java.util.ArrayList;
import java.ut
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(Redis的常用命令及高级应用)
bijian1013
redis数据库NoSQL
一 .Redis常用命令
Redis提供了丰富的命令对数据库和各种数据库类型进行操作,这些命令可以在Linux终端使用。
a.键值相关命令
b.服务器相关命令
1.键值相关命令
&
- java枚举序列化问题
bingyingao
java枚举序列化
对象在网络中传输离不开序列化和反序列化。而如果序列化的对象中有枚举值就要特别注意一些发布兼容问题:
1.加一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象,没有问题,不会抛异常。
老机器代码读分布式缓存中新对像,反序列化会中断,所以在所有机器发布完成之前要避免出现新对象,或者提前让老机器拥有新增枚举的jar。
2.删一个枚举值
新机器代码读分布式缓存中老对象,反序列
- 【Spark七十八】Spark Kyro序列化
bit1129
spark
当使用SparkContext的saveAsObjectFile方法将对象序列化到文件,以及通过objectFile方法将对象从文件反序列出来的时候,Spark默认使用Java的序列化以及反序列化机制,通常情况下,这种序列化机制是很低效的,Spark支持使用Kyro作为对象的序列化和反序列化机制,序列化的速度比java更快,但是使用Kyro时要注意,Kyro目前还是有些bug。
Spark
- Hybridizing OO and Functional Design
bookjovi
erlanghaskell
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Tell Above, and Ask Below - Hybridizing OO and Functional Design
文章中把OO和FP讲的深入透彻,里面把smalltalk和haskell作为典型的两种编程范式代表语言,此点本人极为同意,smalltalk可以说是最能体现OO设计的面向对象语言,smalltalk的作者Alan kay也是OO的最早先驱,
- Java-Collections Framework学习与总结-HashMap
BrokenDreams
Collections
开发中常常会用到这样一种数据结构,根据一个关键字,找到所需的信息。这个过程有点像查字典,拿到一个key,去字典表中查找对应的value。Java1.0版本提供了这样的类java.util.Dictionary(抽象类),基本上支持字典表的操作。后来引入了Map接口,更好的描述的这种数据结构。
&nb
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-职责链模式-Chain Of Responsibility
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
/**
* 业务逻辑:项目经理只能处理500以下的费用申请,部门经理是1000,总经理不设限。简单起见,只同意“Tom”的申请
* bylijinnan
*/
abstract class Handler {
/*
- Android中启动外部程序
cherishLC
android
1、启动外部程序
引用自:
http://blog.csdn.net/linxcool/article/details/7692374
//方法一
Intent intent=new Intent();
//包名 包名+类名(全路径)
intent.setClassName("com.linxcool", "com.linxcool.PlaneActi
- summary_keep_rate
coollyj
SUM
BEGIN
/*DECLARE minDate varchar(20) ;
DECLARE maxDate varchar(20) ;*/
DECLARE stkDate varchar(20) ;
DECLARE done int default -1;
/* 游标中 注册服务器地址 */
DE
- hadoop hdfs 添加数据目录出错
daizj
hadoophdfs扩容
由于原来配置的hadoop data目录快要用满了,故准备修改配置文件增加数据目录,以便扩容,但由于疏忽,把core-site.xml, hdfs-site.xml配置文件dfs.datanode.data.dir 配置项增加了配置目录,但未创建实际目录,重启datanode服务时,报如下错误:
2014-11-18 08:51:39,128 WARN org.apache.hadoop.h
- grep 目录级联查找
dongwei_6688
grep
在Mac或者Linux下使用grep进行文件内容查找时,如果给定的目标搜索路径是当前目录,那么它默认只搜索当前目录下的文件,而不会搜索其下面子目录中的文件内容,如果想级联搜索下级目录,需要使用一个“-r”参数:
grep -n -r "GET" .
上面的命令将会找出当前目录“.”及当前目录中所有下级目录
- yii 修改模块使用的布局文件
dcj3sjt126com
yiilayouts
方法一:yii模块默认使用系统当前的主题布局文件,如果在主配置文件中配置了主题比如: 'theme'=>'mythm', 那么yii的模块就使用 protected/themes/mythm/views/layouts 下的布局文件; 如果未配置主题,那么 yii的模块就使用 protected/views/layouts 下的布局文件, 总之默认不是使用自身目录 pr
- 设计模式之单例模式
come_for_dream
设计模式单例模式懒汉式饿汉式双重检验锁失败无序写入
今天该来的面试还没来,这个店估计不会来电话了,安静下来写写博客也不错,没事翻了翻小易哥的博客甚至与大牛们之间的差距,基础知识不扎实建起来的楼再高也只能是危楼罢了,陈下心回归基础把以前学过的东西总结一下。
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- 8、数组
豆豆咖啡
二维数组数组一维数组
一、概念
数组是同一种类型数据的集合。其实数组就是一个容器。
二、好处
可以自动给数组中的元素从0开始编号,方便操作这些元素
三、格式
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1,元素类型[] 变量名 = new 元素类型[元素的个数]
int[] arr =
- Decode Ways
hcx2013
decode
A message containing letters from A-Z is being encoded to numbers using the following mapping:
'A' -> 1
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...
'Z' -> 26
Given an encoded message containing digits, det
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概述:本文通过实例从同步和异步两种方式上回答了”如何在Swift语言中创建http请求“的问题。
如果你对Objective-C比较了解的话,对于如何创建http请求你一定驾轻就熟了,而新语言Swift与其相比只有语法上的区别。但是,对才接触到这个崭新平台的初学者来说,他们仍然想知道“如何在Swift语言中创建http请求?”。
在这里,我将作出一些建议来回答上述问题。常见的
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