舟舟周检视（0121-0127）

引子：坚持是最好的魔法棒。

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

本周跑步两次，共计13.22公里。一定要坚持养成健身好习惯。

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二、家庭

每天早上送儿子的几分钟路程，是高质量的陪伴，周一周二傍晚在地铁口等儿子出来是一种幸福。

三、效能

本周担任易效能2.0践行轮值组长，虽然这周时间比较多，比较忙，但是还是非常愿意能有机会为小组做点事情。

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每周准时参加2.0践行的小组会和班会，是自我成长的好积累。每件事情坚持时间久了，就养成习惯了。

很荣，今天作为小组优秀践行队员作了分享。

四、财富

五、事业

1.幼儿园结束工作有条不紊进行。

2.23日在安吉开了分享会，讲了家庭教育讲座。

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26日子在杭州和家长开了分享会。

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收到很多家长感谢信息。

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五、休闲

周三去安吉和李老师庞老师蔡老师一起吃了美女四年夜饭。

六、觉察

1.一直以为自己在父母课堂上有一个岗位上不能胜任的，就是板书。这次父母教练课站了三天板书，成功挑战了自己，身体没有任何不适。再一次证明限制性信念对人的影响，多做尝试，一切皆有可能。

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2.周六因为在父母课堂做义工，时间安排比较满，喜马拉雅的读书分享读了，但是忘记发各个家长群里了。工作安排可以更加有统筹。

不管是快与慢的觉察，还是对于醉酒的感受，还是有效沟通与正念接纳的检视，都帮助我更好地去看见自己的模式，更好地去理解这个世界，以及能以正念之心，去接纳所有的发生。

愈发觉得在生活中修行，不断提升觉察力，对自己来说是多么美好的事情。

七、社交

八、成长

1.本周阅读卢勤老师的《把孩子培养成财富》第二章第二节第三节。

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2.参加了三天父母教练课，做了一天主持，站了三天板书。中途一下课就被家长围着看房树人画，被人需要的感觉也很好。

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3.被题目体系品牌正气奖。

本周可提升的地方（或问题）

1.读书分享习惯化，事情多了本周还是忘记了一次。

下周三只大青蛙（目标）

1.完成幼儿园价格调整申请。

2.去物价局。

3.青少年品格精英课助教两天一晚。

感恩分享

感恩浙江分院托举。

感恩那么多家长的信任。

将生命慢慢喝，是一杯茶；将生命一饮而尽，你就醉了。——诗人海桑《我是你流浪过的一个地方》