关于拖延

在一个跑团有6年多的时间了，我是跑团里最老的队员，从最初建团起就在群里直到现在。

跑团的要求不高，必竟大家是因为跑步而有缘相聚在一起，所以队长对各位的要求是，男士每个月跑120公里，女士每个月跑100公里，如果未完成目标，一元一公里，收的钱作为例跑时买补给。

这么些年，幸好是有这个要求，才使我坚持跑下来，说实话，如果没有这个要求，我真的可能也坚持不到现在。

我的骨子里真的很懒，这不，今天都25号了，我这个月才跑了5次步，合计50公里，接下来这个月还要跑5天才能完成目标，全是拖延导致的，多少个工作日的早上，内心和自己说好了要去跑步，可到早上就是起不来。

今天突然意识到自己真不能这样下去，要做到凡事提前才行，其实跑100公里对我来说跑10次就够了，可还是一拖再拖的，想想真的很不应该。

回忆2020年因为疫情跑团就没定每个月的目标，而我去年基本上没怎么跑步，内心很喜欢跑步，可都没做到真正的自律，这就是真实的我，朋友们都说我自律，有时候听到这些赞美，内心还真的很惭愧呀。

今晚因为写跑步拖延的文章，希望自己在未来能够真正的把拖延症彻底解决，做任何事情都凡事提前，要严格要求自己，加油，亲爱的自己！