初为父母，你知道怎么陪宝宝玩耍吗？

怀孕产检时候认识的朋友双双发来小视频，她女儿在欢乐地跟着她拍小手。我既惊讶又羡慕，才8个多月居然会拍手了，我女儿只比她小半个月，我却还没有意识到要教她这些，确切的说，是我都不知道该怎么跟她互动，虽然陪她时间长，但感觉质量并不高。在我的虚心求教下，双双给我推荐了这本《宝宝的第一本游戏书》。

这是一本专门针对1岁前宝宝的亲子游戏书，它根据宝宝在这个时期不同阶段的发展状态提出了对应的具体的游戏建议，让父母能真正高质量地参与到宝宝的成长中，通过亲子互动促进宝宝在运动、情感、社交、语言、认知等方面的锻炼和提高。

这本书有一个很大的优点就是每一部分内容都是按照宝宝的不同月龄来阐述的，所以宝妈在阅读的时候可以直接找自己宝宝对应阶段的内容来学习。

《宝宝的第一本游戏书》的作者是德国的教育家安娜·普金恩，安娜从事亲子培训和家庭教育三十多年，是德国PEKiP（布拉格亲子课程）的培训和指导专家，在德国育儿界颇有名气，同时她还是两个孩子的母亲。

在宝宝的成长过程中，很多父母喜欢拿自家宝宝和其他孩子做对比，担忧有没有发展滞后。安娜·普金恩认为，每个宝宝都有自己的发展速度，他们之间可能存在着很大的差异，但这都是正常的。就拿八个月的宝宝来说，有的宝宝在这个阶段已经学会了自己扶着把手站起来，而有的宝宝却没有这项能力，但是他的精细动作发展的很好，可以食指拇指夹起小馒头准确地放进嘴里。所以，做父母的不要做无谓的担心，要让宝宝按照自己的节奏自然的发展，不要拔苗助长，操之过急，不然有可能会损伤到小宝宝的身体健康。

《宝宝的第一本游戏书》的第二个部分，用了最多的篇幅来介绍0-1岁宝宝在不同阶段的游戏建议，还讲到了在游戏之前需要做的准备工作，很多是家长容易忽视的小细节。比如在保持房间温暖的前提下，帮宝宝脱掉厚重的衣服，让他们便于活动，同时大人自己最好也穿着轻薄的衣服，可以跟宝宝有尽可能多的皮肤接触。书中在这部分还介绍了几种安全抱起和放下宝宝的姿势：

壳抱式

从侧面抱起

在游戏建议这部分，《宝宝的第一本游戏书》针对不同月龄的宝宝给出了特别具体有针对性的游戏方案。比如，1-3个月的宝宝，我们可以把宝贝放在柔软结实的大毛毯上，父母分别抓住毛毯的两个角给宝宝荡秋千，可以促进宝宝锻炼平衡能力。

在游戏建议这部分，《宝宝的第一本游戏书》针对不同月龄的宝宝给出了特别具体有针对性的游戏方案。比如，1-3个月的宝宝，我们可以把宝贝放在柔软结实的大毛毯上，父母分别抓住毛毯的两个角给宝宝荡秋千，可以促进宝宝锻炼平衡能力。

荡秋千

这个阶段还可以尝试一个新抱法，让宝宝背靠着自己，面朝前，开阔的视野会让小宝贝兴奋不已，我女儿在三四个月的时候，婆婆这么抱着她，她就会好奇地东张西望。

针对4-6个月的宝宝，书中建议，您可以拿一根绳子，上面挂上不同的小东西，让躺着的宝宝伸手去抓；还可以双手抱着宝宝，玩"飞"的游戏。

等到宝宝满7个月，小身板比较硬朗了，可以玩的游戏就更丰富了。比如给他一组大小不同的杯子，让他玩套娃游戏；拿一个大盒子剪个洞，把几样小玩具放在里面，让宝宝伸手进去把他们找出来；还可以准备一个安全的斜坡，让宝宝的爬行变得更有趣。

《宝宝的第一本游戏书》中介绍的小游戏足足有上百种，为不知道怎么和宝宝互动的父母提供了详细具体的建议，宝爸宝妈们可以根据实际情况和个人喜好来选择。

这本书之所以与众不同，不仅仅在于它提出了很多游戏建议，还有一个很重要的方面就是，这些亲子互动的小游戏所用的道具，基本都是我们日常生活用品或者可以自己动手简单制作的。我们很多人初为父母，恨不得把所有觉得好玩的玩具都买给他们，毫不在乎不菲的价格，殊不知这些一堆堆的玩具使用率并不高，没玩几次就被放在角落失去了宠幸。而日常的一些用品或者自己简单制作的小道具不仅不费钱，还能让宝宝在玩耍中感受生活本身的模样，生活本身的趣味，我相信这在他们的成长中也会特别重要。

文/冰焰