恭喜你，又认识了自己

      “二十年来如一梦，此身虽在堪惊”。

      当时间就这么一页一页翻过时，站在而立之年的档口去回看：记忆的起点绵延下来的这二十多载，可不如梦一场，如泡影一般。

      年末细数一番，竟也惊到自己：那些在碎片的时间里搜集到的心理学知识居然已潜移默化的影响了自己的一些心性。这心性因向内开了一扇窗而更加的通亮，亮了就能照见藏匿于犄角旮旯里的杂烦事，这些东西就像压在箱底的旧衣服，丢了吧，觉得可惜，留着吧，又不穿。日积月累，空间就那么大，旧的不去，新的来了要安放在哪里。

      我也终于在这而立之年才看清了关系的“课题分离”。尊重别人要负责的事情的态度，也尊重自己要承担结果的抉择，不将别人的“课题”藏于心中惶惶度日，也不许别人插入自己的“课题”里指手画脚。若以事实的基础去沟通不添油加醋乱作评论，那心底的烦事就不会如麻团一样，理不出自己的思路。

        并非要冷酷无情的不关心别人，或者拒绝别人的关心，只是有太多的时候，太多的人忘掉了自己，忘掉了别人，不知道自己是怎样的自己要做怎样的事，也不了解别人到底是怎样的别人有着怎样的顾虑与想法。最怕违着心受人耳惑做一件要自己承担意外结果的事情，费了辛苦，顺了人情，最后不欢而散。

      武志红老师的心理学课中有一节是讲“从一元关系到三元关系”的，他说我们每个人的心中都有正反的两个自己，当我们以自我为中心是一元的时候，我们的那些“坏”为了寻找投射就会承认自己以外的另一个中心，这样的二元关系是为了开脱自己，为自己的“坏”找个借口放在另一个人身上。当二元关系中的“坏”无处投射时，三元关系，或者说多元关系就进入了，这样的复杂关系是淬炼我们自己的最佳场合。关系到了最后就又回从“三元”回到“二元”，从“二元”回到“一元”，也就是自己的身上。当承认了自己的那些“坏”以后，我们就接纳了自己，认识了自己，信任了自己。

      “二十年来如一梦，此身虽在堪惊”。二十年如一梦，五十年也如一梦。让我“堪惊”的不是过往的胆战心惊，是漫漫路上自己不断觉悟的种种惊喜。