每日一卡觉察

图卡:万能卡，可以任意想象。

字卡:恐吓。

由此想到了:1.在生活、工作中，我们往往会自己恐吓自己，因为有时光看到别人的优势、自己的弱势，越比越不如人，因而越消极、自卑。事实上，每个人都有自己的长处，平时要善于发现它、运用它，在不断的实践中优化它，每个人都会遇见更好的自己。

2.不要看到别人的行为，就瞎猜，以己所思去想别人。没有调查就没有发言权。不要让猜疑来恐吓自己，，其实多真诚交流，一切都没那么复杂。生活简单点，真诚点、利他点，幸福、快乐会常在。