每日一卡觉察

图卡:万能卡,可以任意想象。

字卡:恐吓。

由此想到了:1.在生活、工作中,我们往往会自己恐吓自己,因为有时光看到别人的优势、自己的弱势,越比越不如人,因而越消极、自卑。事实上,每个人都有自己的长处,平时要善于发现它、运用它,在不断的实践中优化它,每个人都会遇见更好的自己。

2.不要看到别人的行为,就瞎猜,以己所思去想别人。没有调查就没有发言权。不要让猜疑来恐吓自己,,其实多真诚交流,一切都没那么复杂。生活简单点,真诚点、利他点,幸福、快乐会常在。

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