大家好，我是小文~
2022的第一天，想给所有女生分享6个我觉得坚持下去特别有意义的好习惯，听说有这些好习惯的人都在准备悄悄逆袭了~
01.别再熬夜，早睡早起，按时吃饭
女生真的要好好爱惜自己的身体，长期熬夜不仅会让我们的皮肤越来越差，还会加速衰老、脱发和发胖。
其次，再忙也要记得按时吃饭，尤其是吃早餐。睡了一觉，我们需要靠吃早餐补回消耗的能量，不然可能会一天都没精神。
曾经我就是一个作息特别不规律，还经常早午饭一起吃的人，以前仗着年轻不在意，直到去年婚检才查出一身毛病，这才慢慢开始重视起来。
对于如何戒掉熬夜，快速入睡，我的建议是睡前把手机放在你躺在床上绝对够不着的地方，然后闭上眼睛什么都不要想，相信你很快就能睡着。
02.少玩手机，多花点时间提升自己
你有计算过自己每天花多少时间在玩手机上吗?
有次我打开手机后台，惊讶地发现我每天居然会花2个小时在刷短视频上。即使我知道沉迷手机的危害，但就是戒不掉，卸载了软件还是会下回来。
其实归根究底就是自制力不够，还有对自己的时间没有规划。后来当我忙起来，不知不觉就戒掉了玩手机。
如果想戒掉手机，除了可以借助一些app把手机锁定，也可以直接设置青少年模式。但最重要的还是要提高自己的自制力。平时多在提升自己上下功夫，比如看书，学习新知识，看TED演讲。
03.利用业余时间，掌握一个新技能
如果你找不到自己感兴趣的事，我建议你可以从下面4个技能中挑选一个作为兴趣爱好去发展，我觉得做好哪一个都可以变得很优秀:
一 、学习写作
二、学习画画
三、学习剪辑
四、学做PPT
当然，学习任何一门技能都是需要花费很多的时间和耐心的，但是掌握以后，说不定哪天会给你带来意外的惊喜~
04.学会制定计划并按计划做事
女生一定要给未来做好规划，5年后你想成为什么样的人，想赚多少钱，靠什么方法赚，都是你现在就要开始思考的问题。
很多人之所以觉得每天过的很迷茫，很大程度上是因为没有一个具体的目标。当你有了目标，你做事才会有方向和动力。也就能知道自己为什么要做这件事和想把这件事做到什么程度。
其次为了完成这个目标，我们还要去确定好每一个具体的步骤，也就是制定出一份做事计划”，按计划做事，才能事半功倍。
计划一定要合理，不要写得太大太满，要结合自己的能力，任务难度不可过高也不能过低。
05.学会理财，好好存钱
女孩子保持体面最好的办法就是要好好赚钱，女孩子保持安全感最好的办法就是好好存钱。
当你有足够多的存款，你就可以去做你喜欢做的事，你也不会因为突然失业或裸辞而焦虑。当你遇到困难时，存款可以帮你解决很多问题。
其次，要学会理财，开源永远比节流重要，如果你不会，可以从现在起去学习这方面的知识，你不理财，财不理你。如果你担心有风险，也可以直接放在余额宝里。
女孩子不要觉得投资自己就是为了嫁给条件更好的男人，女生保持经济独立，才能在任何时候都拥有一份底气。
06.远离负能量的圈子，向优秀的人学习
我很喜欢一段话:“生活不止眼前的苟且还有诗和远方的田野。
女孩子一定要勇敢追求自己的梦想，要不断提升自己的格局和拓宽自己的视野，向优秀的人学习，学会不耻下问。
远离那些充满负能量的圈子和喜欢打击你的人，要时刻充满自信，只要你内心笃定自己可以做成任何事，相信你也能做好许多你能力以外的事。
但是自信的前提是你要付出同等的努力，而不是盲目自信。即便工作了也不要放弃学习的能力，努力成为一个更好更优秀的女生。
好啦，以上就是我今天的分享。
我知道上面任意一点，坚持做下去都有一定难度。但是搭配了合适的方法，再日复一日地坚持去做，就一定会产生你意想不到的效果。
2021已经过去，新的一年，我们依然要更加努力、更加自律噢，争取早日成为一个优秀的女生~
我是小文，一个96年正在用心学习写作的萌新。立志30岁前要靠写作实现经济独立。
在这里，我会和大家一起用心读书、写作、分享个人成长干货。希望能和小伙伴们一起共同成长，共同进步!
有任何问题也欢迎评论区留言和我一起讨论交流~愿我们都能熬过艰辛，过上自己渴望的闪光生活