6月完美收官

      今天是六月的最后一天，还记得月初的时候给自己立了个跑步的Flag:200km。

      六月初定这个目标的时候，觉得自己是每次跑都是十公里起步，所以只要20天200km是没有问题的。但为什么今天是早上跑了十公里，晚上跑了十公里。时间这么紧才完成本月的目标呢？

      这个月因为一双不合脚的帆布鞋，把后脚跟全都磨破了还流着血，在家休息3天；还有其他特殊的原因休息4天，下雨加跑休7天，所以这个月完成目标时间就特别的紧张。

      昨天跑完步还有20公里，才能达到这个月目标。今天早上看了天气预报说有雨，但是自己还是毅然决然的4点10分起床，洗漱，去跑步。跑了9.3公里，开始下雨，自己心里想还差700米就到10公里了，继续跑完。在跑完10公里的时候下起了暴雨。这时候心里是开心又失落。

      开心的是，10公里跑完了。失落的是，还有10公里才能本月完成目标。心里期盼着雨可以停，再继续跑跑。可是雨越下越大，没有要停的意思。

      到了中午雨终于停了，我心里还在犹豫，是跑还是不跑，后来决定晚上再去跑，先把手头的事情都忙一忙。

      晚上6点我们跑步群里有伙伴问，有人跑步吗？我脸上笑开了花。晚上跑步有伴了。因为我们跑群都是早上跑步，晚上没有人跑。我立马回应，我去。

      我们7点开跑，1个小时1分钟完成了10公里的长跑，我也完成了本月目标。长长的松了一口气。也为自己的执着而点赞。发了一个朋友圈，为自己喝彩，获得了朋友20个赞，6条鼓励的留言，非常开心。

6月完成目标

      实际我跑步没有其他的原因，如果一定要说出原因的话：

1、为了减肥

2、为了健康

3、为了给自己找一个坚持的理由

    我跑步都是以健康跑为主，不追求速度，只追求跑量。跑量上来了，速度自然而然就会起来。

    疫情过后，我已经坚持跑步3个月，减重8斤，我的朋友看见我都说我瘦了一圈，整个人看起来都特别精神。而且跑步以后靠近我的朋友也越来越多，当问起她们为什么喜欢和我一起的时候，她们大多都会说，我是自律的人。我听后非常的开心。

      跑步不是1天，2天，一个月，2个月的事情，而是一个长期的项目，也是终身的事。我给自己找一个可以坚持的事，也可以给自己带来自信，相信自己是可以做好一件事的。

      跑步是我终身的朋友，也是我一辈子的财富，所以我也要将跑步进行到底。7月继续加油。