2019-06-12

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静待花开_2ae1


会员

2019-06-12 22:33

90天打卡累计天数:5/90


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会员


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90天打卡累计天数:5/90




109期亲子践行5/90








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会员




0.0702019-06-1214:52




打卡日期:2019年06月12日








90天打卡累计天数:5/90








(宣言:超越昨天的自己,做好今天的我!先处理好情绪,再解决问题!做一位温柔的妈妈!监督员:女儿)








张雅淇的第一个30天目标:每天6:25起床晨练








妈妈的第一个30天目标:每天6:25起床晨练








张雅淇(10岁)践行打卡5/30








1.早睡早起:9:00-6:25








2.先吃青蛙:








(1)2个蕃茄钟完成学校作业(2)读英语和古诗

(3)三个番茄钟做的家庭作业

(4)阅读课外书30分钟





3.今日闪光点:








(1)女儿早晨起来又坚持做了一个合格的早晨清单,利用短的时间,高效率的做事,妈妈相信你会一直坚持下去的,会养成好习惯的加油












(2)今天晚上的作业,学校的作业高效率的完成了然后又复习不用督促,又赶快的做了家庭作业,如果准确率提高点会更好更完美啦!为宝贝点赞




(3)今天我又发现了女儿的一个闪光点,原来女儿是一个特别坚强的孩子,腿胳膊受了伤,还一直坚持上学,写作业,忍受疼痛,你说棒不棒?




(4)女儿的字是越来越漂亮了,在班级每天发的每日一检中,我发现了一个秘密,她的字好像是最漂亮的!妈妈相信你会一直坚持下去的,为女儿点赞!




(5)女儿好习惯,不吃零食不玩起泡胶,禁得住诱惑,已经坚持了第5天,加油哟!


(6)闺女还是个特别诚实的女孩,昨天放学回来腿摔伤了,诚实的和我说明了情况。





女儿的反思:今晚说悄悄话时,女儿给自己打了8分,差2分满分的原因是,没能认真的做蕃茄钟,妈妈也没做好监督,当时又没温柔的和孩子交流,后来妈妈反思了一下用鼓励的口吻和孩子说,孩子也认真完成了。




父母教练检视:妈妈自我检讨,看见女儿没能认真的做蕃茄钟又发脾气了,之后自己反思了一下用夸奖的方式去和孩子交流了。




事件:今天不错







反思:我要学会放下期望,放下对孩子的要求,接纳孩子的全部。








下一步:自己先控制好情绪,打心底接纳孩子,爱孩子。








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