《人际交往心理学》，再也不怕跟人打交道了

读完《人际交往心理学》这本心理学书籍，我感触颇深，整理一下读书笔记，以备自己以后查阅。

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目录：

第一章  心理投射术：影响你想影响的人

第二章  心理认同术：和谁在一起很重要

第三章  心理博弈术：搞好人际关系就赢了

第四章  心理迎合术：和谁都能交朋友

第五章  心理读人术：一眼识透 表情微动作

第六章  心理暗示术：再也不害怕跟人打交道

第七章  心理吸引术：让别人无法拒绝你

第八章  心理魅力术：世上最贵的礼仪课

第九章 心理掌控术：平衡工作与生活

第十章  心理说服术：用非暴力沟通拉近关系

人际交往是一门艺术。作为一名小白，我常常会被错综复杂的人际关系弄的焦头烂额。 问题的答案在书里，想解决问题，还是得多看书。

10月9日至10月16日，我用一周中的零散时间读完《人际交往心理学》，对书中一些感触颇深的句子段落做了笔记。

心理学研究表明，我们通常喜欢的人是那些也喜欢我们的人。TA不一定很漂亮，或者很聪明，或者很有社会地位，仅仅是因为TA很喜欢我们，我们就很喜欢他们。

这个规律叫做相互吸引定律。想让别人喜欢自己，首先要做到的是让别人感受到自己对TA的喜欢。想让别人怎么对自己，首先自己要以这样的方式对他人。

相信变化的可能性和发展的可能性，总会给人们带来希望和尝试的动力。相反，相信某事没有希望的人，会感到没有理由去努力或者去投入，所以更容易放弃。

潜在意识里，我觉得那些浅尝辄止，过早放弃的行为都是一种逃避。或是没有更多的精力投入，或是不愿正面接受最终的失败，但这些都是不能让人接受的理由。事情开始前评估可能性，不做就要不浪费精力，要做就坚持到底，不管结果如何。有时候，失败也是一种学习。

我们都是在经过岁月的洗礼，上了一定的年纪之后才理解这一事实的，那就是别人与自己的立场可能会有所不同。

这种理解叫做“心智理论”。角度不同，立场不同。之前看不惯的很多事情，现在都慢慢接受了。之前不理解的很多行为，现在也慢慢见怪不怪了。在岁月的洗礼中，我们慢慢成长着，看清很多事，看淡很多事。

永远要记住，如果你不采用含蓄的语言进行委婉、间接的批评，而是严词历句地批评别人，也许你早就忘记了。可是，被你伤害的那个人却永远也不会忘记。

物以类聚名分，人有三六九等。每一种言论都有它存在的背景条件，每一个人都有他的是非论点。我们要知道，有些人是很脆弱的，暴力的沟通对他们只会事与愿违。做个儒雅的人，以友好的方式，为人处世。

任何人都不喜欢别人在自己面前喋喋不休，因为面对“优”于自己的人，我们会油然而生一种抗拒心理，而对那些主动示“弱”的人，我们却非常愿意表达接近他们的“爱”心。

当你沉浸在某种情绪中喋喋不休时，请适当控制一下情绪，控制一下表述，不要吓跑你的倾听者。沟通是一个相互的信息交流过程，信息的发送和接受频率最好一致，而且要有有价值的信息产出。

自己明明做的不好，却在听到别人做的比自己差的时候感到高兴，听起来是不是有点可怕？

现实生活中，存在这种心理的人有很多。为当前的处境痛苦，不如在别人的痛苦中寻求一点安慰，这是一种典型的“幸灾乐祸”的心理。反思自己，有则改之无则加勉。遇之避之，能免去很多麻烦。

人类是比我们想象的复杂得多的存在。

网上有一股清流，主张一切从简，简单生活。深漂的生活，支撑不了过于安逸舒适的生活环境，越复杂反而越沉重。漂泊如浮萍，简单点，卸掉很多非必须的包袱，精致地生活。

人际关系是一门艺术，欢迎分享书友对这门艺术的经验。

以上仅代表个人看法。