在你的人生里，有几个坚持下来的好习惯

今天是周六，起床后我仍旧走向离家最近的星爸爸。

我很喜欢喝咖啡，所以不知道从什么时候开始，每个周六只要自己不出差或者有其他安排，我都会走到离家最近的星爸爸或者KFC爷爷家吃早餐。这几年，那里的咖啡师们目睹我从曾经的三寸高跟鞋健步如飞到大腹便便成为一个准妈咪，再到三头六臂正式加入奶妈行列，我们都慢慢地熟悉起来。

我总是会点一杯自己喜欢的拿铁，一块三文治，偶尔会换成超甜的卡布奇诺，也会带上自己喜欢的IPad和一本书。咖啡师们总会客气却温暖的和我打招呼，寒暄几句。一切都已经是那么习惯成自然，自然到我觉得跟呼吸一样。

今早到达，突然发现有点不一样。我熟悉的咖啡师们一位都不在，全新的面孔。咖啡仍然美味，蛋糕仍然可口，只是我突然意识到，我这么理所当然的“习惯”，在一瞬间被打破了。我竟然觉得有一点点惊讶，还有一点点失落。

我们的生活，就是一个个习惯组成的吧？我们习惯了自己熟悉的人，熟悉的味道，熟悉的餐厅，熟悉的路线。我们的每一天每一秒都是自己的习惯在驱动，只是我们没有觉察到而已。

那么问题来了：在你的人生里面，你清楚知道自己有多少个习惯吗？有哪些你愿意坚持，有哪些你希望改变？如果你希望改变，那么到目前为止，你成功的改变了几个呢？

让我们一起来看看我们的一天吧。

早晨起床，你是习惯按照自己制定的计划，准时离开温暖的被窝；还是习惯关掉闹铃，为自己找个“完美”的理由继续呼呼大睡。

到达公司，你是习惯快速做一个工作清单，一项一项完成；还是先拖拖拉拉，聊聊天看看朋友圈点点赞再说。

下班回家，你是习惯半小时为自己准备一顿简单却健康的晚餐，还是外卖随便吃点？

晚上终于有了一点属于自己的时光，你是习惯扎扎实实为完成今天所有的目标而努力，而是追追剧刷刷手机然后祈祷明天一切都会不一样？

这无比平凡的一天又一天，你是习惯每一天都周而复始，重复陷入无限循环；还是习惯每天前进一点点，然后三个月、六个月、一年，你每次都发现自己离梦想又进了一步？

image

有一些习惯是美好的：

我们习惯了家人的陪伴，所以我们要加倍对家人好。

我们习惯了爱人的照顾，所以我们也要用心为爱人制造小浪漫。

我们习惯了孩子的可爱，所以我们也要容忍他们的小淘气。

我们习惯了与挚友的无所顾忌畅所欲言，所以我们也要在他们有情绪时义不容辞充当垃圾桶，好好倾听。

我们习惯了咖啡师们温暖的笑容，当然要尽量多去光顾~~

有一些习惯，我们知道还需要改进：

我们都渴望有更好的未来，那你还愿意继续陷于现在的安逸吗？

我们都知道健康的重要，那你还愿意继续于现在的外卖生活和熬夜刷剧吗？

我们都愿意成为更好地自己，那你还愿意持续一成不变的生活，不做一点点努力去逃离所谓的舒适区吗？

we are our habits.我们的人生就是我们的习惯。

不信？你坚持早起一小时，坚持学习一小时，坚持锻炼一小时。什么都别想，就先做好这三件事。你坚持三个月，试试？