作者 | 朱雪琴 幸福双翼资深导师
幸福君说
我们经常收到很多家长的求助，疫情期间，频率倍增。其中90%以上的问题，都跟孩子的学习有关。
为此，雪琴老师根据大家关注的问题，做了一个专题整理——如何让孩子对学习产生兴趣（实战篇）。
我们把与孩子学习有关的几大类型做了区分，并且针对每类不同情形的处理原则和方向也提了出来。
可以说，针对孩子的学习，本文就是一个系统全面、有的放矢的“葵花宝典”。
如果你对孩子的学习有困扰，那就赶紧看看其中有没有你家孩子的影子吧！
1你的孩子属于哪一类？
综合大家关于孩子学习的困扰，我们把关于学习的情形，分成了4大典型现象。
1.拖拉、被动：催一下，动一下，不催不动。
2.专注力不足：写作业时总是碰下这个，摸下那个，无法集中注意力在作业上。
3.抗拒：直接对作业说no，并且对家长的唠叨很反感、烦躁。
4.很努力，但没效果：非常用心努力学习，却收效甚微，并因此非常受挫，进而影响到学习积极性。
这只是一个大概区分，不包括一些特殊情况。大家对照下自己孩子的情况，属于哪一类呢？
2 现象背后可能的根源
第1类拖拉、被动
拖拉和被动，有一个非常大的共同点——孩子的主动性不足。
为何孩子对于自己的作业不主动？这本来是孩子作为学生的重要职责之一。
孩子在学习上主动性的普遍缺乏，可能跟什么因素有关呢？
其实在接触了很多孩子，并且跟他们的家长交流后，一个发现就是：家长操心太多。
因为担心过多承担，反而把孩子自己的事情变成了“家长的事情”，自然无法培养出孩子为自己的事情承担责任的能力和意识。
而且家中的操心和替代，其实在孩子年幼时，已经开始：
孩子吃饭，受不了孩子自己乱抓，坚持喂饭；
孩子想爬，担心太脏，不让孩子自由探索；
孩子奔跑，怕孩子摔倒，拉住孩子的手不放开；
孩子哭闹，想尽办法让孩子不哭，唯独不许孩子的情绪自由流动......
凡此种种，都压抑了孩子感受自我、发展自我、发展自主感和责任感的机会。
再加上，进入学校之后，家长会迫于学校的要求，对孩子的学业进行很多管控。
如果方式不得当，对孩子有很多的催促、批评，就会进一步削弱孩子对学习的兴趣，久而久之，学习在孩子那里就成了一件避之不及的事情。
第2类 抗拒
这类孩子，不仅不愿意写作业，面对家长唠叨、提醒还很烦躁、有情绪。
这类情况大多发生在孩子年龄越来越大的时候。
孩子小的时候，你催下说下，他虽然不情愿，但大都还去做了；慢慢大了，10岁、11岁，你说的多了，人家连听都不听了。
这类情形的出现，大家觉得关键影响因素是什么？
一个非常重要的影响因素是——家长一直沉浸在管控的模式中，管了没效果的时候，还有带着剧烈的情绪。
管控行为是在对孩子说：“你不行，你没用，总要我管才行。”
剧烈情绪是在对孩子说：“都怪你，让我的付出都打了水漂，你要为我的情绪负责。”
没有一个人能承受另一个人的人生，何况是孩子。
所以孩子的愤怒、抗拒，其实不仅仅是针对学习本身，也是通过抗拒学习来表达对家长这种控制的抗议。
因此，当孩子对学习产生剧烈抗拒情绪，也是家长过往教育问题的集中爆发的时候。
第3类 专注力不足
这类情况，是很多家长都提到的，专注力不足可能跟哪些因素有关呢？
刚刚有家长提到几个因素，是孩子专注力不足的重要因素之一：学习不好玩、没意思。
除此之外，专注力跟孩子从小到现在，孩子专注力形成过程中，家长是尊重还是不断打扰有关。
比如，孩子正专注玩用手戳垫子的探索，家长觉得这是不允许的行为，粗暴打断；孩子正玩得开心投入，家长觉得要回家了，打断......
一次次打断，破坏的就是孩子的专注力。
如果是学习不好玩，在现有学校的方式不改变的前提下，我们家长可以做什么？
如果是孩子小时候专注力就没能培养出来，家长现在又可以做什么呢？
一会儿跟大家重点分析。
第4类 很努力，但效果一般
这类孩子，非常用心努力学习，却收效甚微，并因此非常受挫，进而影响到学习积极性。
这类情况需要重点考虑的，一是，孩子在学习方面的生理基础发育如何——视觉、听觉、平衡觉、本体觉、大小肌肉发育情况等，都会影响孩子的学习轻松度和效果。
二是，不同性格的孩子，所擅长的学习内容及方式不同。
在现有学校方式不改变的前提下，家长针对4类情况的孩子，可以做些什么？
3 了解根源，有的放矢
第一类：拖拉、被动
引导关键词：约定界限、信任放手、自然后果
☞约定界限
在一个彼此轻松的情况下，与孩子共同协商作业安排时间，并写下时间表。
一定要征求孩子的建议，并与他取得一致意见，先不管执行效果，但不能家长说了算，不然作业就变成家长的事情。“
儿子，妈妈看你也长大了，有能力为自己的事情负责了，作业的情况，妈妈跟你一起制定好时间表，以后你按照时间表来安排学习和玩耍时间，妈妈就不多过问了。”
☞信任放手
一旦与孩子一起制定好彼此都认同的约定，家长必须真正做到“只简单提醒，不再催促、抱怨、唠叨”，否则，这个改变就不可能真正发生。
“儿子，现在是八点，看看时间表你需要做什么？”孩子如果不耐烦说“知道了”，家长回答“OK，妈妈只是提醒一下，你自己安排”。
这对很多家长来说非常难做到，因为担心呀焦虑呀，更是因为——不信任。
“他从来不主动完成，我不催，肯定就完不成。”。
如果你继续催下去，孩子主动负责的能力就永远培养不起来了，也正是因为你一直催，才压抑了孩子这份主动的能力哦。
☞自然后果
如果有了约定，也有了放手与适当提醒，孩子主动完成了，家长及时肯定：“哇，看来儿子真是一个能为自己负责的男子汉！赞一个！”
如果孩子没能完成，到了约定的休息时间：“儿子，不好意思，妈妈知道没完成，你很着急，今天到了时间，不能继续写了，不过妈妈相信明天你会根据今天的经验有新的安排哦。”
然后坚定地洗漱、睡觉，必要时拉闸也是可以的。
做到这三点，家长心里需要有稳定的定力，做好哪怕孩子不写作业被投诉，自己也能稳稳接住和面对，甚至能跟老师如实相告，一起合力让孩子体验到自然后果的感觉。
关于拖拉、被动，如果不是孩子学习能力有问题，沿着这个方向去实践，一段时间后，你会发现，作业完成不了，孩子会比你着急，因为那是他自己得承担的后果。
刚开始尝试放手与自然后果时，家长必须有定力可以面对孩子自己安排的后果，而不加以嘲讽和批评，而是无论他是否做到，都以肯定的方式去交流。
做到了——哇，你这么会合理安排时间，真是一个有效率的孩子；
没做到——我看到昨天你到了约定时间还没做完，早上起来有些着急是吗？我想今天你会更合理安排自己的时间哦。
最好在孩子没能做到的时候，多拥抱孩子，让孩子有一个感受“无论我做到还是不做到，妈妈都这么爱我。”
这个感觉传递很重要，也是孩子哪怕失败也愿意继续尝试的动力。
第二类：专注力不足
实践关键词：了解、玩耍、趣味
☞了解
了解孩子成长过程中，可能哪些因素影响了他专注力的形成：比如，重要阶段的运动发育不足、孩子探索时经常被打断、家庭氛围过度紧张压抑等，都可能抑制孩子专注能力的发展和形成。
有了这份认识，我们就不容易陷入焦虑和紧张，可以对孩子有多一份理解和接纳。
☞玩耍和趣味
很多家长都有一个纠结：孩子总是说玩好再写作业，为什么？
家长会觉得，先写作业再玩才是积极主动的状态，其实，投入玩耍的过程，本身就是提升孩子专注力非常棒的方式之一。
今天回家，如果孩子哼唧不愿意写作业，不妨潇洒地说：“好吧，宝贝，我们先来玩十分钟游戏，十分钟之后再写作业吧！”
当然，你得提前了解些亲子之间互动的游戏，很多球类游戏、肢体碰触游戏，都是非常好的让孩子放松、聚焦的活动，都鼓励大家带回到家庭中。
幸福双翼长年坚持举办的健脑操系列线下课程，就是希望把趣味、放松的活动带给更多家长和孩子，这些活动对于孩子紧张的释放、身心脑的和谐促进、学习能力的提升，都非常重要。（点此查看健脑操详情）
可以说，学会玩，是智慧家长的必备能力之一。
会玩好玩的活动，在孩子学习前、学习中、学习后，都可以灵活插入，当孩子的情绪处于愉悦中，兴趣和毅力都会更轻松地培养出来。
第三类：抗拒
关键词：积极暂停、如实反馈、修复关系
☞积极暂停
当孩子情绪来临，家长是否能积极暂停，等情绪平静下来再沟通是很重要的。
孩子情绪来了，家长也被激发，就成了情绪大战，不仅对问题解决没帮助，也恶化亲子关系。
所以，很多时候表面看起来是孩子学习的问题，背后其实是家长一直以来的情绪管理问题。
这些年的诸多案例中我们发现，每个厌学的孩子背后，都有一个情绪波动很大的家庭。
如果家长自己情绪暴躁，却要求孩子学业精进，就是舍本逐末、推卸责任的行为。
☞如实反馈
积极暂停后，不代表家长就隐忍下来，而是在当下可以如实表达：“看到你这么愤怒，妈妈很难过，现在妈妈需要静一静，等我们感觉好一点妈妈会来跟你沟通。”
或者，你自己没什么情绪，但孩子情绪很激烈，你也可以如实反馈：“妈妈看到你现在很生气，或许你需要先到房间安静一下，平静下情绪。”
这种表达是需要家长作出示范和引领，不然孩子从家长身上学到的就是发脾气或者逃避。
很多时候，孩子对学习的抗拒和逃避，都源自他内在自信不足，而自信不足的最大根源，源自孩子从家长那里感受到的爱和接纳不足。
☞修复关系
如果孩子经常因为学习或其他事情，跟家长冲突，这已经是重要的预警信号，告诉家长，修复亲子关系迫在眉睫。
修复关系的第一步，就是看清当下真实状态、通过表达进行心灵连接。
“看到你这么开心，妈妈也好开心呀！”“看到你这么伤心，妈妈也很难过。”等表达，慢慢地跟孩子、家人建立起如实而正向的沟通。
想要修复亲子关系，通常都不得不检核整个家庭中，夫妻关系如何？其他重要家庭关系如何？
通常情况下，当亲子关系进入紧张状态时，都跟家庭里其他关系不稳定有直接关系。
第四类：很努力，没效果
关键词：肯定、发育、发挥所长
☞肯定
肯定法则对于上面任何一类情形，都非常重要和适用，对于这类很努力但效果不好的孩子，肯定更加重要。
“妈妈看到你非常努力和用心，你是一个认真的孩子。”
“妈妈看到你因为自己努力了，但没达到期望的标准很伤心，妈妈可以抱抱你吗？”
这类孩子，自信心往往比较低，所以家长首先要重点关注如何提升孩子自信心。
如果不提升孩子的自信心，只盯着孩子的作业，无法真正帮助到孩子。
肯定是什么？是通过如实反馈，让孩子清晰自己当下的状态，心灵开放后再进行更深入的沟通和引导，才会有效。
☞发育
学习用力，却效果不好的孩子，往往在身心发育上，也存在不足。
比如，爬得少的孩子，核心不足，写作业坐一儿就累，累了就容易分心，进而影响学习效果。
比如，小时候自己吃饭比较晚的孩子，手部肌肉锻炼不足，如果玩抓握游戏也少的话，拿笔会很费劲。
如果存在这些发育不足的情况，就需要家长针对性的带孩子玩相应的活动和游戏，在轻松愉悦的氛围中，提升学习的基础和能力。
当然，这部分同样适用于前面几种类型的孩子。
☞发挥所长
每个孩子性格特质不同、大脑优势不同、所擅长和喜欢的学习方式也不同。
左脑优势的孩子，一般属于老师和家长认为的“好学生”——注重细节、遵守规则。
右脑优势的孩子，则容易被认为是“不听话”——天马行空、不受拘束、耐心不足。
实际上，右脑优势的孩子只是更加喜欢丰富有趣的学习方式，右脑型的孩子是情绪体验者，开心的情绪下，他们会有很多主动和创意；情绪不好时，就会陷入烦躁中不能自拔。
如果你的孩子是比较明显的右脑型学习风格，那么日常生活中，陪他多些创意的活动和体验，开阔眼界、放松身心，就特别重要。
对于任何一类学习风格的孩子来说，都有一个方向是需要家长引领的——那就是既能在发挥左脑优势时，关注逻辑和细节；又能在需要创造和想象时，关注大框架和创意。
现有学校教育无法关注这些，但家长必须有意识地发现和引导孩子的成长，而不仅仅被作业牵着鼻子，盯着孩子表象言行，不仅破坏了孩子对学习的兴趣，也破坏亲子关系。
以上内容针对孩子学习中，常见的几个现象的分享，实践的要点提示也有，大家可以参照着行动。
不要怕一次做不到，因为在有效轻松引领孩子课业方面，我们也是第一次学习和成长，允许自己有个尝试和反复的过程。
我们了解到，为了给孩子更好的学习支持，家长们可谓无所不用其极，据说，很多培训班是家长跟孩子一起上的。
我们再次呼吁，当我们忙着在学业上给孩子各种加码时，不要忘了：家长真正要承担起来的职责——对孩子人格成长和亲情发展的引领。
当我们给孩子充分的亲情连接和完善的人格培养，一个自我选择、主动尝试、丰富创意的孩子，怎么可能会讨厌学习、不爱探索和成长呢？
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