不要内耗

不与家人内耗，停止讨好、停止怨恨

我们都有自己的家庭，但每个家庭之间的相处不尽相同。有的欢声笑语，有的因为琐事产生了不可调和的矛盾。

与最亲的人发生矛盾，比与外人发生矛盾要揪心得多。他们互不欣赏，互不理解，甚至互相拆台，心生怨恨。

正如蒙泰格尼说过：管理一个家庭的麻烦，并不少于治理一个国家。

家庭中除了怨怼还有刻意的讨好。特别是一些重男轻女或是家庭氛围不健全的家庭中，这一现象尤为突出。

被忽视的孩子更想去得到关注和温暖，她们习惯以别人的喜怒为标准，而造成自我价值特别低。

这样家庭中出来的孩子不是把自己藏在壳里，坚强得让人心疼；就是唯唯诺诺、自我否定，没有方向感。

其实，生活中总有那些不尽人意，我们能做到就是谅解或是远离。只要不再内耗，面对现实不去自我欺骗、抵触，日子就会好过许多。