鱼笨自由
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2022-3-29晨间日记

今天是什么日子

起床：5点半

就寝：12点半

天气：晴

心情：一般

纪念日：暂无发现


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：验证关键假设

本月重要成果：记日记


今日三只青蛙/番茄钟

发抖音视频


成功日志-记录三五件有收获的事务

记录日记

发布视频


财务检视

有支出买饭钱


人际的投入

有与人交流


开卷有益-学习/读书/听书

学习抖音创作


健康与饮食

今日步数：目标是9000

今日锻炼：目标是20个俯卧撑

今日饮食：尽量多吃蛋白质，维生素，少吃淀粉类


好习惯打卡

写日记，运动

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