2022-06-19晨间日记(107)


深感时光转瞬即逝,如指缝流金!

今天是什么日子

起床:4:40

天气:晴

心情:好

纪念日:

昨天自律习惯养成:

1.多书时间(3340分钟)

2.打一套太极          未完成

3.做一次冥想        未完成

4.四件禁做的事    完成(80%)

5.管教儿子少玩手机(管教+转移+引导)

6.22:20前就寝          未完成

7.6:25起床                完成

最美好的三件事

1.回家捯饬孩子理发

2.上午来了个二觉

3.天气太好了有点热,吃了半颗大西瓜

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