减肥45.8斤，也曾放弃过，可又怎么坚持下来了呢？

第4章：减肥——灰黑色的回忆（2）

我掉入了一个心理陷阱里——

在条件不充足、不完备的时候，我幻想着在“条件充足、完备”的情况下，自己将会如何如何完美地行动，并达成目标。

可是，一旦真正达到“条件充足、完备”的情况时，那些在此之前所有的“强烈幻想”，非但没有按部就班的施行，反而朝着相反的方向越走越远。 

在这种心理的操控下，尽管我已经有了体脂秤、腹肌轮、瑜伽垫，可我的减肥欲望却由“主动”转向了“被动”。

我不再是由内心里的“自我”发动去实施减肥，反而是被“体脂秤、腹肌轮、瑜伽垫”胁迫着“自我”去减肥。

而我“性格缺陷”里最主要的一条就是特别反感“胁迫”；不管这个“胁迫”是人还是物，只要不是由“自我”发动的，都会产生“逆反心理”。

这是一种多么尴尬而又可怕的境况。

我真的退缩了。

一个人，想要干一件事，会为自己找若干理由；而不想干一件事，也会为自己找若干借口。

尽管有“85.2kg”的重锤一击，可这一击，非但没有给我动力，反而把我“砸扁”在了原地。

于是，在仅仅称了这一次体重后，体脂秤，就仿佛完成了它的使命似的，被搁置在了角落，任时光和灰尘裹上印迹。

而那张瑜伽垫，也成了孩子的玩耍之垫；至于那个被翻找出来的腹肌轮，又被我胡乱地“雪藏”了。

一切都仿佛没有发生过一样……

尽管如此，在以后的偶尔一瞥，当看到孩子在瑜伽垫上玩的非常尽兴的时候，我还是提醒自己：那是你为减肥立下的Flag，不感到脸红吗？

于是，在瑜伽垫的“胁迫”下，我又象征性地走到小区后面的操场上，绕了几圈，用以缓解内心的“压力”。

缓解完回到家以后，我把瑜伽垫也卷起来“雪藏”了，眼不见心不烦嘛。

至于看到那个体脂秤时，借口就更“理直气壮”了：天太热了，这天气不适合运动减肥，等到天气凉快了再说……

有时候也觉得心理上太“过不去了”，便又开始给自己加条件——比如说，要是有一台跑步机就好了。

到小区后面的操场上运动，太不方便了，且人又多，影响心情，要不再给自己买一台跑步机？

嗯，要是有了跑步机的话，我肯定会天天坚持做运动的；顺带着还能坚持做健身操，瑜伽垫也就有用武之地了；腹肌轮也可以转起来了。

那样过不久，我的“减肥大业”就可以完美实现了。

对，要买一台跑步机，一切以跑步机为准……

Stop！

正当我在网上浏览跑步机、收藏加购时，处于“幻想”状态的大脑，突然又清醒了，因为我害怕自己，会再次掉入那个可怕的“心理陷阱”里去。

于是，就这么纠结着、自我折磨着，2018年的夏天“悄悄过去”了，但却没有给我留下什么“小秘密”；留下的，只有不停地被“打脸”的“灰黑色的回忆”。 

所谓的第二次减肥行动，就这么的，还没有开始便无疾而终了。

我的“减肥大业”再次“败倒”于“心理脂肪”的石榴裙下，且不知何时才能“雄起”…… 

未完待续……