在碰到事情朝着坏的方向发展时,你为应对变故做好准备了吗?

随着人类文明的不断进步,生存技能处于被人遗忘的角落。——约翰怀斯曼

灾害从未远离人类,最近一年6.0级以上地震信息

在怀斯曼看来,生存训练的需求从未像现在这样迫切。如何获取食物、燃料、水和避难所,是你可以拿到的最好保单。在野外,您能点着火吗?长期在城市生活,求生技能就会归零。如何成为一名合格的生存者?求生的意志、知识、工具,一个都不能少。坚强的意志能够确保无论在何种情况下都绝不放弃;知识可以驱散恐惧;而就地取材制作工具的能力更会在危急中助你一臂之力。

食物可以为人体提供热量和能量。在不从事任何体力活动的情况下,要想保证基础代谢,平均每人每小时需要70卡路里的能量。简单的日常活动会使平均每人每小时额外消耗45卡路里的能量。如果算上其他工作,每天还需要多消耗3500多卡路里的能量。此外,脑力劳动和焦虑也都会消耗能量。牢记!蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、微量元素以及维生素等营养成分的均衡摄入。

蠕虫和昆虫最易捕捉。成年雌性动物肉量最足。成年雄性动物,在发情期前,脂肪含量最高;在发情期间,脂肪含量会逐渐减少。冬季动物会积累一些脂肪,夏季又会逐渐减少。动物越年幼,瘦肉越多;动物越老,脂肪含量越高。动物踪迹、啃食痕迹、排泄物、遗臭等都会为寻找食物提供明显的信号。比如,松散的鸟粪意味着附近有水源,因为食谷物的草食性鸟不会飞离水源太远。

所有鸟类的肉均可食用。鸟肉用文火炖才会松嫩。单人独闯海鸥巢穴可能会受到攻击,因为他们会誓死守护。被鸵鸟踢到,会令你骨折。当你考虑食用鸟肉的时候,请记得怀斯曼的忠告:“只有当自我保护超越一切,甚至考虑去寻求正常生活已变得愚蠢,而必须去冒险时,才应该求助于它。”作为爱鸟人士,笔者是不会选择食用的。毕竟,还有哺乳动物、爬行动物、昆虫等其他的选择。

在野外,可食用的植物也很多,包括香根莎草、香蒲、芦苇、开花灯心草、欧洲蕨、艾菊、牛至、熊葱、琉璃苣、菖蒲、野当归;白芥菜、牧羊草、樱草、蒲公英、菊苣、野酸模、荞麦、皱叶酸模;好国王亨利、灰菜或藜、繁缕、水田芹、柳兰、欧洲没药草、野芝麻、刺荨麻、车前草、鹿角车前草、大车前草。在以上可以完整食用的诸多植物中,笔者就只尝试过食用蒲公英和车前草。

正如怀斯曼所说:“生存是一种维持生命的艺术。”无论何时何地,束手就擒或坐以待毙都是懦夫的表现。真正的生存者,永远不缺乏求生的意志。一般境况下,人的身体在没有空气的情况下可以存活3分钟,在没有水的情况下可以存活3天,在没有食物的情况下可以存活3周。求生境况中,一颗冷静的头脑,会表现出令人惊诧的忍耐能力。因为,人类求生的本能永远不会改变。

文/Phoenix Ma , 转载请注明出处

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