08:30

不要害怕改变，尝试改变，一切都可以成为我们要的样子。

勇敢说出自己的心

1.保持内心的平静，从容，享受每一天的遇见。

2.我们原本是富足的，不要被恐惧和担心毁掉美好的生活，我们是宇宙完美的孩子，奇迹美好会轻而易举的发生。

3. 所有的发生都是来祝福我们的，觉知这种美好，不要试图控制，交出控制权，随顺，顺其自然。

4.世界和生活的样子就是我们心的样子，是我们的嘴巴说的，我们的心描绘的样子，我们是一切的导演，一切是梦，不要执着，尽情做梦，尽情玩耍。

5.远离是非，不谈论是非，不拨弄是非。

6.无暇的美，是修炼来的，形体，言语，内涵。

7.成功的路上并不拥挤，把一件事做到极致。

8.如何过一天，就是如何过一生。

9.要事优先，做一件事，做到极致。

10.迟迟不肯开始的要事，一定是技能的短板，烂开始，好结果。

11.你有多自律就有多自由。

12.我今天早起了吗？

13.我今天的三只青蛙是什么？

【早起打卡】20180830

【践行人员】张丹

【践行天数】160/180 60/90

【今日天气】晴  32/23度

【昨日早睡】23:00

【今日早起】 05:20

【我的终极人生目标】

1.觉知，不惑，智慧，自在，逍遥游。

2.财富自由

3.环球旅行

4·出版自己的真正的作品

5.成为教育专家。

【我5_10的梦想】 

1.博士学位

2.副教授职称

3.善于投资，理财，财富自由

4.深入，终生践行时间管理

5.精通100篇美文的朗诵

6.成为喜马拉雅知名主播

7.精通英语

【年度梦想】

1.升级官方

2.持续践行时间管理

3.瘦身20斤

4.养成良好的英语学习习惯，精通英语。

5.与家人关系更亲密

6.养成运动习惯

7.学习财富课程，财富比2017翻一番

【90天三大目标】

1.坚持运动，瘦身15，到60kg

2.阅读《爱是勇者的游戏》《搞定》系列并分享。

3.反复听时间管理100讲，深度践行

4.持续学习英语，每天一篇英文美文

【今日青蛙】

1.打印教案讲稿

2.教案讲稿整理上午

3.临床医学概论课件

外科学课件

【昨日青蛙 】

1.排课✔

2.课件，教案讲稿，丹❌

3·整理办公桌✔

【昨日反思】

    阅读，心想事成的自己，开始改变自己的思维模式。

  【好日子.小确幸❤.感恩3件事】

开始慢慢的收集整理，与岁月和时间温柔和谐的相处。

晨起阅读

【好习惯打卡】

早起✔

晨间日记✔

晨起喝水✔

运动✔

泡脚✔

亲子阅读✔

每日关注团队代理成长

收集代办事项入滴答清单

成功的路上从来不拥挤，坚持自己的努力。

以终为始，练习二次创造思维，练习清单思维。

你有多自律就有多自由，

梦想一定可以实现，生活一定可以平衡幸福，

我们一定会轻而易举的获得富足，周游世界，财富自由，吃青蛙，吃番茄，从一个汽油桶到另外一个汽油桶，想要的一定会实现，因为我值得。