练浑圆功日志55

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夜里两点多醒一次，半个多小时后，重新入睡，竟然一觉睡醒六点半，算了，今早上不站了，杂事干完，八点多，准备从八点半开始，站两个小时，最不济也站一个半小时，结果勉勉强强站三刻，手机突兀的叫起来，只好收功，看来想安静的练功，一定要在早上，或夜里，白天和晚上都不是练功的好时候。

今天站桩最大的感觉汗水像小虫一样，爬满全身，非常不舒服，所以，对夏天坚持锻炼的人，一定要点赞。

腰上没啥感觉了。右胯骨非常轻微的不适感，可以忽略。

右边眉毛上的鱼腰穴跳动几次，头皮发麻，有多次地方有针刺感，还有看惊悚片时头发支棱起来的感觉，心中窃喜，是不是白头发要变黑呀？

一直固执的不染头发，就是希望有一天头发能够变回来，管她是不是痴人说梦，先期待着。

再一个最明显的感觉，就是两只脚了。前段时间因脚疼，减少了练功时间，脚真的不疼了。以为只要时间短，攻克病灶的气流就顾不到脚上，事实证明，我错了。随着别的地方病灶的减轻，它会直奔需要的地方。

今天刚站一会，气流全部聚集在两只脚上，左脚以涌泉穴为中心，扩散至全脚底，（脚跟中心后除外。）都是炙热的麻疼感，几个脚趾都能感觉到。右脚只有涌泉穴和大脚趾感觉明显，第四个脚趾停一会也有疼感。

今天会是忙碌的一天，练功日志在串门的路上草草而就。