B【月检视】20组 王爽 4月 悦纳生活

90天践行目标：

1.瘦身20斤（130/110）122斤，已达成8斤。

2.早睡早起（22:30前睡,6:00前起）✅

3.亲子阅读（每周五次）

【健康】

1、运动：本月完成了户外跑13次，共计79.64公里。

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2、饮食调整

饮食晚餐做的不好，没有能有效调整。

3、瘦身成果

本月瘦身无进展

【人际关系】

参加了上海站的线下聚会。链接到丁丁教练与祝进组长。突破自己，拓展生活交际圈。

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上海之行提升处，做事要果断利落，之前有计划去参加线下活动，因为犹豫想太多，导致回程的车票很晚才买到，而且用了很多时间，耗费了精力。

【家庭生活】

清明小假期，全家人户外游。

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孩子过生日，给班级的每位同学送了阅读记录本，让孩子们爱上阅读。在晚托班和同学们一起庆生，并给每位小朋友送小礼物。

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小礼物

带孩子去看电影和体验画画。

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【财富】

明确了财富目标。本年度要达成的目标拥有自己的房子。

【精进】

利用早起跑步时间听学习音频。

练习专注冥想。

本月对孩子指责抱怨少了。

【下月计划】

五月底90天践即将结束，突破自己达成瘦身目标。

做财务的规划，学习理财，创造增加被动收入。

参加线下活动，链接到同频伙伴们共同学习进步。

高效完成工作，下班不拖延！

亲子陪伴，共享家庭幸福时光。

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