慢度日常

好多朵美丽的茉莉花

夏天的雨，通常比较痛快，说下就下，说停就停。疾雨时刻考验着城市的排水能力，街道瞬间成河，随后很快汪洋一片，要不是有车辆慢慢行进，恍若在海边。

临近期末，工作即将收尾，心清气爽的感觉时不时地冒出来。暑假就在不远处等着我，暑假里看小孙子，不比看一本想看的书的快乐少。小孙子像极了一本好书，值得好好阅读。

跑步和踢毽子坚持得不错，慢跑三公里没有困难，踢一个小时的毽子，体力尚可，但是踢毽子的水平不见长进。最近开始重视刻意练习和有效练习，我在练习中用心地揣摩了，期待有看得见的长进。之前只把踢毽子当玩，以出汗和活动筋骨为标准，目标太低了。任何运动项目都有其技术要求，而动作技能需要正确的方法和练习量来支撑。之前，对于毽友拜师学踢毽子不动心，又听说踢毽子姿势不对会伤膝盖，再加上懒惰，踢毽子的态度基本处于半冷半热的状态。长进自然不可能。听踢毽子的老师说  “ 踢毽子，找准了点位，从容抬腿，摆腕到位，顺势发力，不会累。并且送出的毽子走势平稳，对方接起来很舒服。” 这话点燃了我踢好毽子的劲头和信心。

都知道看手机累眼睛，持续看手机伤眼睛。年轻人的眼睛抗累一些，中年人的眼睛直接伤不起。我这近视加花眼，摘下近视镜看不见电脑上的字，戴上近视镜看不见手机上的字。看手机必须摘下近视镜保持三十公分左右的距离才能看清。为了“仔细自己的眼睛” ，也为了对手机依赖问题实现脱敏，零碎时间翻完了纸质《红楼梦》，刚开始翻《安娜·卡列尼娜》。王熙凤借屏风给侄儿贾蓉说的那句 “若碰一点儿，你可仔细你的皮！” 留给大脑的刺激太有痕了，凤姐的辣，从眼一直辣到心。

这个双休日组织期末考试，加班也快乐，因为，没有期末考试，哪来的假期。