福心计划.合肥站公益服务心得

2018.7.20晚-7.22日

愉悦的心情迎来了首次的公益活动。在本次的公益活动服务中我学习到很多很多，无论是个人自信心提升还是技术操作，我都能得到很大的收获。感恩老师制造这样的平台，让我们可以从实践中成长，我觉得这才是学习提升最快的方法。

从20号下午，我陪伴迎馨一起去接待学员的那一刻开始，我就开始学习、练习→学习、练习……同时，在迎馨的身上，我学习到那一份从不计较，并乐观、从容地完成任务的精神。跟迎馨一起完成任务，非舒服！晚饭后，所有人员都准备就绪，晚会马上开始了，福心家人各就各位，有默契地配合。整场晚会下来有欢笑、有感动，总的来说是非常顺利！

工作坊的第一天，早安静“关系”，在生命的三大关系中，你感到满足吗？就这个安静主题开始进入了课程。我们各个小组针对安静内容进行分享，大家都能敞开，状态不错，这就是许老师的功力啊！接下来，有做了三个关系的小排列，大部分的参与者都能够放松地投入。下午的课程是画家庭图和讲家庭图。非常感谢老师安排我与陈宁一组，我们有默契地合作，互相支持对方，让我充满自信和力量地服务每一位组员。晚上，开放了7个房间，福心家人是琇涓老师精心地分配到各个房间，每一个房间都有一个主题，使用学员选房间的方式进行。当晚我负责的房间是“我们聊聊吧”，我与小屏进行了个谈，整个过程也能把学习到的其中一些技能用上，感觉还算不错的。

第二天早安静“责任”，在三大关系中，哪些责任是我该承担却没有承担的？哪些是不属于我们的责任，我却一直承担着？这个安静主题，让所有人的感触都满大的。接下来，是写信。在家庭图里选一个人，按照老师告诉我们的格式给他/她写信。这封信就是一份疗愈，太棒了！整个活动完满结束了。

整个公益活动下来，让我非常感动，看着学员们都带着收获而离开，为他们感到高兴！祝福大家身心健康地活好每一天！

感恩许老师和琇涓老师的用心带领及付出，感恩家人们的互相支持与配合，感恩学员们的敞开以及对我们的信任！

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