2022-01-19感恩察觉日记

今天有那么一点不一样,因为察觉力各方面都可以感觉到明显的提高。每一天我都会看到一些天使数字,就是不经意间抬头,看到111,444,555,23:23等等这些,以前的时候没有注意过,自从了解之后,每每出现便也想着去探查下究竟。

人生就像个谜团,我们总想一探究竟,可是逐渐发现,很多时候左右自己的既有无可奈何的命运,更多的还是自己的选择。

当我们清晰地知道真相,知道自己可以创造自己的未来,但是又看不到未来的时候,总是会犹疑,这是不是我想要的方向,恰如现在的我,偶尔笃定,偶尔徘徊,但是,无论怎样,坚持。

坚持不一定有结果,但是至少说明了一种态度,认准了一条路就坚定地走下去,走到十字路口再看看是否需要重新规划方向。

早上6点钟跟着师姐一起做了脉轮呼吸静心,大概1个多小时,做完以后整个人都很舒服,觉得很轻松,但是又很困,所以又爬到床上待了一会儿。

吃完早餐便是自己的时间了,整理了家务,对于一个没有这方面天赋的人来说,真的事倍功半。堆积了好久的衣物床单被罩等终于被扔进了洗衣机,此刻已经是第二轮清洗了。

中午的时候,听青心读书会的直播,吕娜老师是个很棒的人,她总是可以链接到很多很多的大咖,同时,吕娜老师也是一个很大爱的人,总想着通过互相支持互相帮助,让更多的人变得更好,希望有一天我也可以链接到吕娜老师,看看本人,聆听她的智慧。

本次链接的是在云南大理修行隐居的孙老师,孙老师从小酷爱美食,算是从美食中活出了自己的人,通过食物进行修行。直播的过程中,孙老师一再强调,我们要倾听自己的身体和内心的声音,因为每个人的情况不同,所以需要根据自己的情况来选择饮食。

大家总是朴素的,大家的话也总是不谋而合。期待明天关于喝茶的直播。感谢孙老师的知识输出,感谢青心读书会的精心安排。

最近在断舍离,断舍离了一些微信群,可以说还有一些平时比较活跃的群,但是正是因为活跃,常常消耗了很多时间,于是退出。

然后察觉到,因为断了链接,所以常常互动的人便渐渐地疏远起来,恰似公司的入职离职一般,我曾经一度不解,为何直接的链接会有直接的关注,而一旦不在一个组织,就似乎断了联系。

最终我也没有明白这世人的道理,我还是按着自己的喜好,对于喜欢的内容评论点赞,而对于其他的情况,允许发生。

青心读书会的打卡又满30天了,这意味着我又可以兑换一本书了,很是开心。但是没想到的是,兑换书籍的政策发生了变化,以前可以选书,现在只能被动接受固定书目。

坦白说,当我看到这个消息的时候,内心是非常不快的。当我们的自由度从高到低的时候,或者说自己的权益从高到低的时候,人难免会产生不悦的情绪。

但是察觉到这种情绪,我没有像以前一样,像是要讨个说法似的争执,我意识到那个时候的我其实内心是对他人的指责,指责为何没有像以前一样做,内心深处是一种对于自己的”冒犯“,那一刻关于读书打卡的消极想法也冒了出来,像个孩子似的,内在的自己感觉深深的不悦。

很感恩自己的看到,当我意识到这是内在那个小我的反应后,我打开微信回复了胖葵地址,顺便把今天中奖的截图给了她。感恩自己的察觉以及行动的改变,对于我来说,这真是巨大的进步,没有任由情绪喷涌而来。

答应过浅浅帮她解读天赋,最近两天比较混沌,看到信息的时候才发现原来后面还有问题,心中有一些抱歉。但是不知道为什么,看到问题的那一刻,我突然觉得自己不能总是这么随性着。

我明明有着为他人解决问题的能力,让别人舒心的能力,却为什么迟迟不愿意开展自己的事业,不愿意将它发扬光大呢?难道只是怕别人占用自己的时间,失去自由度?又或者是其他什么原因呢?我不知道。

但是最近的触动真的很大,我看着一个又一个开心的笑脸,却不曾意识到,那张笑脸下面或是无奈,或是恐惧,总之,我看到了种种创伤,就连我自己,也在老师的指导下,发现了潜藏于内心的恐惧。

疗愈之路是一条长长的路,我本想着先把自己折腾清楚,但是现在看来,其实也可以分一些时间给他人的。比如每天3个小时,或者2.5个小时,每半小时一个天赋解读加解决问题,这份能力我还是足够的。

感恩所有的察觉,感谢每个人给与我的信任和正向反馈,未来我会设计下自己的工作海报,自助助人,一方面透过他人看见自己,另一方面也给与他人实实在在的解读。

人们之所以不自信,是因为不够了解自己,几乎所有被解读的伙伴都会说,原来我这么优秀呢。

真心希望每个人都活在自己的天赋里,都活在满满的自信和幸福里。

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