怎样说“不”孩子才会听？如何帮助孩子控制和释放“小情绪”？

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很多宝妈在相互安慰的时候都会说“孩子长大一点就好了”，我们都会把这看做一种蜕变，认为这是生命过程中会自然而然出现的新阶段，就像毛毛虫会变成蝴蝶一样。但如果只是等待，却对孩子的社会性发展袖手旁观的话，我们这个热爱享乐的小家伙只会完全满足于顺其自然了。

必须注意的是，我们不要混淆了孩子生理发展和社会性的发展。身体发育遵循着一个可以预见的途径走向成熟，但是儿童社会性发展，离开了教育便无法形成。

3岁前的孩子自控力主要来源于父母对他行为的赞同与否，想要孩子能够自己控制自己，就得要形成属于他自己的“道德感”，道德感就像是一位“警察”会监督孩子的行为，让他能够约束自己，并且对违背道德的行为感到内疚。

道德感要到孩子五六岁的时候才会出现，到9岁或者10岁时才能在孩子的人格中稳定下来；在青春期的最后阶段，孩子开始独立于父母，他们的道德感才能完全摆脱外在权威的影响。

那我们要怎样说“不”孩子才会听呢？我们又该如何帮助孩子控制和释放“小情绪”呢？

首先，对于正在蹒跚学步的孩子，我们要明白打手、打屁股是一种恶性循环。这会让孩子产生“报复”心理，引起孩子和父母之间的较量，从而损害亲子关系，甚至会让孩子拒绝所有的教导。

第二，我们一定要明白禁令不是教孩子学会自我控制的唯一手段。对那些还不能熟练运用语言的两岁半孩子来说，可以试试为他提供“替代品”的办法，我们可以试着转移孩子的注意力，并为他提供另一种满足，这样他就会更好的配合我们的教育。

第三，不要让被抑制的本能来“复仇”。在教孩子学习自我控制的初期，更要学会处理他的攻击性。让他那些情绪通过使用替代品，以一种被允许的方式表达出来。“替代品”方式主要适用于三岁前的孩子。

第四，理解但不纵容。对于四五岁的孩子，一旦能够比较好的表达了，我们就要教他不要只是释放攻击情绪，而要逐渐要求他说出自己的感受，用语言来处理冲突，控制冲动。

第五，不要使用“暴力”。在任何情况下，打孩子都与我们要解决的难题无关。

好啦，今天叮当妈妈就和大家分享到这里，聪明的宝爸宝妈们，如何更好的和孩子说“不”，如何帮助孩子控制和释放自己的小情绪，你掌握了吗？想咨询了解更多的科学育儿知识，欢迎添加叮当妈妈私微28 76 20 833，期待与你一起自我成长，科学育儿。