近期生活随笔

晚上和闺蜜小聚，许久未见但仍如初见时那样的亲密和默契。距离上次见面3个月有余，但今晚的见面她却感叹我变化和成长地特别快。

也许一段好的亲密关系能够给人成长和滋养吧。在这一年的时间里，我也越来越多地走出现有的圈子，去接触新的圈层和优秀的人。当你越靠近优秀的人和圈子时，你的思想和心灵也会渐渐打开。

以前和闺蜜一起交流时，讨论过未来对另一半的要求。记得当时和她说过，希望对方能够给予我心智上的刺激，引领我，带动我一起成长的。我渴望的是成长型的关系，而非仅仅停留在浅层的温情。

进入到一段关系中，才发现自己学习和成长地特别快，因为你会开始为彼此的未来去打算和考虑，去弥补自己某些方面的知识盲点，提升自我价值的同时，为关系的推进做出努力。同时，对方的处世哲学和思想在生活的某些方面也会给予我一定的启发。

我开始越来越不害怕矛盾和冲突，不抗拒随之而来的压力和焦虑。生活带给你的每一次经历在当下的体验可能并不友好，但长期来看却是很有价值的。

上个月为了一个心仪的岗位进行了一个月紧张的复习备考。距离上次复习已有两年的时间，重新温习做题，要在不到一个月的时间内看完6本专业书并刷题，确实是个不小的挑战。

工作的忙碌，复习的紧张再加上亲密关系中的另一半因为工作的忙碌忽视了我对于情感方面的需求，导致我情绪上的压抑和焦虑，一个月的时间因为大脑过于亢奋，晚上入睡困难，睡眠质量受到了很大的影响。

但我并不会因为当下的痛苦而放弃，在困境和压力中努力寻找解决方法和出路一直是我的处世哲学。

情感的需求没有得到及时的满足，那就和对方沟通说出目前的焦虑和困惑。关系的推进在于双方能够及时针对出现的矛盾进行沟通和交流，一方的压抑势必会通过亲密关系中的跷跷板原理在另一方身上显现。

大脑的亢奋和睡眠质量的低下，那就去寻找 提高睡眠的各种方法。直到最近考试结束，加入家诚战友的睡眠训练圈进行相关方面的学习，也是我在这方面进行积极的学习和大胆的尝试。

考试结束，虽然第五名没有得到进入面试的机会，但至少努力的结果是我能够接受的。在这一个月的时间也很大地提高了我的抗压能力，在压力中更加诚实地面对自我，活的更自我和自由吧。

最近在看罗伯特清崎的《富爸爸和穷爸爸》，虽然是一本理财类的书籍，但对于生活的启发确是方方面面的。书中提到一个观点，人们在生活中某个方面的失败是源于这方面的无知。

比如财务中陷入困境，原因在于人们对于理财知识方面的欠缺，同时明知缺乏这方面的知识和能力，却始终不做出努力和改变。又比如情感中的失败也是如此，没有进行亲密关系的学习，在遇到矛盾和冲突时，一味逃避不去寻找解决出路。推卸责任，逃避和停滞学习都是感情中的危险信号。

人生如何才能避免遗憾呢？我发现前行的路上时常还会有迷茫，但学习和实践地越多，前行的目标和方向也愈加清晰。

混沌大学的精神心理学教授在一堂讲课中提到。她的父亲早年告诉她，避免人生遗憾的方法在于，小的事情，listen to your head，大的事情，listen to your heart.我想， 无论遇到生活中的任何困境和压力，不要害怕和逃避，提早做好准备，去学习，去大胆尝试，去打开自我。也许前路的路上会有痛苦，但会得到很好的历练和成长。