【109】采臣在等我-百日生涯营（Ⅲ阶）DAY22

【独立日】

女人，不一定非要成为女强人，但一定要有经济独立、思想独立、生活独立、精神独立。如何培养我们独立高贵人格，成为一个圆满，这个过程很坎坷，但是有句话女人们要牢记，独立的女人最美丽。你认为一个真正独立的女人是怎样的？

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真正独立的女人所具备的品质特点：

1.意识觉醒

2.不依附于其他人，尤其是异性

3.自信从容而有内涵

4.生命丰富不单调

5.悦纳

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【每日一问】

你自己对别人发脾气的事情，在你印象中最深刻的是什么时候，对象是谁，为什么你会突然发脾气，试用情绪理论来反思一下当时的情景以及你事后是怎么善后的。

答：我经常发脾气的对象应该是我的老公Song，他脾气特别好。印象最深刻的发脾气是因为原则上的问题在争吵，虽然过程惨不忍睹。但是结果，Song以他的好脾气让我先平静下来，然后我能够清晰地表达我想表达的东西。

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【今日习惯打卡】0901

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