当代年轻人的烦恼来源

微博上有一个话题，“当代年轻人的烦恼来源”，阅读达到1.3亿，讨论多达3万。

图片 微博截图

主持人还发起来了投票，四个选项分别是穷、单身、脱发和其它，共有7.4万以上人次参加投票。结果如上图所示。粗略计算了一下，因为穷而烦恼的占到85%以上。其他三项占比差不多都在5%左右。

真是应了那句话:你的绝大多数烦恼和问题都可以用一个字来概括，那就是“穷”。

我自己投了单身，但仔细一想，我烦恼来源的根本原因应该是穷，但不止于此。

85%以上的人认为自己烦恼是因为穷，有道理，但我觉得也不全正确。一方面，脱贫之后，金钱带来的各种便利可以帮助我们部分解决脱单和脱发的问题。另一方面，我们可以举出无数的例子来说明没钱也一样可以快乐的生活。

穷是通过比较才体现出来的。从时间纬度来看，我相信以上投票中投“穷”的人绝大多数比他或她五年前、十年前、二十年前更有钱。但我们快乐的程度可能还比不上从前。将时间放在当下，和比我们更有钱的人相较，我们真的穷，很穷。仔细想想，我们烦恼的真正原因是无处不在，深入骨髓的攀比思想。我们的实力配不上自己的欲望。所有的欲望、羡慕、嫉妒，无一不是我们看到别人优渥生活之后产生的攀比思想带来的。

我不认为这种思想不好，也不觉得它好。适度的攀比思想恰恰是我们奋斗的动力，但是我们好像都有点过了一个度了。过度的这种思想让我们们焦躁，丧气，不能踏踏实实做好自己应该做的事情。我自己也是，当我在烦闷、燥热的小屋里备考某等级考试时，突然之间我会觉得如果我很有钱，我就可以换间宽敞的空调屋，听名师讲课，甚至我都不用备考了，找个清凉地儿一遍旅游，一遍避暑。

而我们所处的网络社会更是给了我们最大的刺激。当你全身汗珠，烦躁异常做着重复无数次的工作是，却在朋友圈和微博等各种社交软件上看到别人享受生活、享受人生的美好画面。当然有时我们自己下个馆子、看个电影也会不吝炫耀，大家都乐此不疲，人人都处在枷锁之中。

对比时，有的人可能心态好，想着自己通过奋斗有一天也可以过上某某那样的生活。但这个时代太容易让一个好的心态在一天之内崩溃好几次了。

再来说烦恼，物质上的各种烦恼除了调整心态我们很难短时间内解决。但我们可以通过各种低成本的活动来改善精神状态，缓解情感方面的一些烦恼。比如运动、阅读、和家人朋友聊天。

在烦躁的一周工作之后，爬上最近的山看看大自然的美好，打开最喜欢的书和作者与书中人物进行思想上的交流，和朋友家人一起聊聊有趣的事情，肯定会让我们心情好很多。

在一次又一次奔溃之后，整理好心情，好好努力。