第2课 《如何开挖自己的生命潜能？》20200302
【要点总结】by易贝
不必焦虑，我们都在正确的时区里（附上同名英文小诗）
1.我们的未来是有无限的可能性的。
·相信自己有很大的，而且是意料之外的力量，让我们的未来有着极大变化的可能性。
推荐电影：《傀儡人生》
·通过电影训练自己的应变能力和我们的灵活性，不仅是“看”电影，如果我是主角会是怎么样？借电影训练自己的应变能力，快速反应的能力。通过电影变成各种可能性的自己。
·通过看书，电影，旅行来活成多版本，不设限的自己。
【金句】世界上所有的美好与丑陋，都写进了书和电影里。
2.我们拥有改写命运的能力。
·我们都拥有改写命运的能力，这是一种元认知能力。
·看电影的时候，观察主人公是怎么样改写他的命运的？看清楚他们是怎么把握机会的？这个机遇的初期征兆是什么？
于是你也懂得了动悉因果的谨慎，知道自己能做到什么程度，能改变和决定的幅度会有多大。
于是你也懂得了随时抽离自己旁观，看清自己的能力，随时提示自己，清晰地面对如此高速变化，充满不可思议的人生。
推荐电影：《预见未来》《命运遥控器》《倒带》《回到初相遇》
3.接受自己是天使也是魔鬼
·每个人都有光明面和黑暗面，善力和恶力，清楚这两股力量，就可以蜕变负面思考，脱胎正面思考。正面思考让我们破困境，开出路，对自己的身心都是有关键性的主导作用的。
【金句】刀是没有善和恶的，就看你怎么使用。
推荐电影：《魔鬼性猜想曲》《香水》
4.如何开挖自己的生命潜能？
·首先，你喜欢的就是你的兴趣；
·如果是不喜欢的，就想尽千方百计把它变成喜欢的；
·做喜欢的事情和收入是不冲突的，如果把你喜欢的事情做好了，资源就会自然地靠近你，加上时间的复利，迟早就会带来收入。
·如何找到自己喜欢的事情？
方法1：你可以不断的去尝试，哪些东西会让你心动？
方法2：哪些事情会让你沉浸在心流状态？给你带强大的幸福感？
·屏蔽无关紧要的琐事，把时间花在发挥自己身上价值的事情上。
推荐书籍：《心流》《身心合一的奇迹》
【华为口号】绝不在非战略机会点上消耗战略性资源
最后，大胆地成为自己想要成为的那个人，不要成为别人要你成为的那个人。
最后的最后：关于自由的定义：
什么是自由？所谓自由，就是需要说是的时候能够说是，需要说不的时候能够说不。从他处得来的自由，并不是真正的自由；去做任何你想做的事，也不算是真正的自由。自由的定义应该是：成为你自己。
易贝的感悟 02
太太太感谢缈缈屿老师的分享了，听出了心流的状态，沉浸在幸福之中。
01 相信自己的未来有无限可能，相信自己拥有改写命运的能力，不能更认同。为了自己能够有一个新的生活，大学毕业后自己一个人到外地工作，工作上并没有达到预期的状态，但这年多的时间完完全全地在做我想尝试的一切事情，有成功有失败，有舍有得，这才是精彩的生活呀~
02 观影学习法：我希望未来能活成多版本的自己，现在资源不足以支持我呢？但这是真的吗？半个月前一次关于梦想的读书会上，我想要的多版本生活，并不需要等以后，等有钱，而通过虚拟代入电影中的角色就可以做到。而现在看电影比较少，听了老师今天的分享，电影里的生活要多花时间去体验了。
03 关于自己喜欢什么？知道也不知道，做到了把不喜欢的工作按自己喜欢的方式做，但还没做到的是把喜欢的事情做到极致。这也是接下来要跟缈缈屿老师学习和继续努力的地方呀！
今日小作业
从小到大，你到底对什么有兴趣呢？请罗列出来。
1、吃，还喜欢研究不同的食物。
2、手工，动手的东西都喜欢。
3、旅行阅读，读书旅行不分家。阅读是通过作者的眼睛看世界，旅行是亲自去看看世界。