普通人如何借假修真,快速成长!

什么是借假修真?

什么是借假修真?这是来自佛教的大智慧。(在这里,我给出一些个人理解,因为个人水平有限,不一定准确,欢迎指正!)

假,代指我们所处的环境,我们的思维,我们的身体等等。真是佛家智慧,是开悟的智慧,看透万事万物规律的智慧。借假修真,意思是借助我们的身体,来修炼真正的智慧!

说来说去,这个概念还是有些云里雾里,不过这不影响我们在实践中去运用这一法则。

借助减肥修炼运动习惯

我坚持晨跑已经五年多时间,你知道我如何开始的吗?

有一次,我跟同事去吃饭,大概有七八个人,都是平时关系特别熟悉的朋友。因为是冬季,大家都穿着厚厚的衣服,在吃饭的时候,都脱掉外套,穿着内衣。我记得我当时穿的是一件贴身毛衣,总之,身材一览无余。

快要吃完饭的时候,坐在对面的领导突然对我说,“你吃的不少啊,看你的胃都凸出来了。”我低头一看,果然我的胃凸出着,很明显,看起来真是不太雅观。我的心受到了赤裸裸地伤害,感觉很受伤。然后,我就突然下决心要减肥!

减肥,无非是迈开腿管住嘴,我的计划是一方面减少晚饭的饭量,一方面加强运动,最开始我选择的运动方式是跑步,时间选择是早晨。那时候,就开始早起。

开始时,我是五点半起床,然后热身和跑步,跑后拉伸。基本上,每天在七点前结束运动,开始准备上班。我第一天跑步的日子,是2016年3月15日,我选择了一个特殊一点的日子,便于记忆。第一天,我跑了三公里,然后腿疼了一周。后来,我一点一点坚持下来了。

关于减肥,我跑步的前三个月,平均每个月减掉4斤,总共12斤。后来,我的减肥需求就没有那么强烈了,我一直保持着体重。

于是,我借着减肥的假象,修炼了早起,晨跑,这两个真行动。

先有鸡还是先有蛋

曾经,我也特别纠结这个问题,到底是先有鸡还是先有蛋?直到一件事改变了我。

我之前的一家单位,大家都在一个办公室。公司想要申请一个政府补助,需要作出合理的财务账目。简单说,就是要作假账目。公司的会计,那几天很忙。我就很纠结,我问了一句,“这么多账目都是假的,以后不会出什么事情吗?”

会计说,“没关系的,很多公司都是这么起家的。我们有了假账,慢慢才能越做越真,变成真的账目。”我吃了一惊,我的理工思维,向来是直来直去,不会拐弯。会计抬头看着我问:“你说是先有鸡,还是先有蛋?”我突然就明白了。有时候,真真假假都是相伴相生。没有必要去寻根究底。就像很多人,第一桶金未必是干净的,只要后期走上正途,大部分旧账也就不了了之了。

初创公司,借助假账,走上正轨,修炼成真的公司。这也是借假修真。

自己修炼影响他人

教育孩子,很多家长习惯于说教,但是说教是最没用的。最好的教育方式,就是家长以身作则,身教大于言传。

我有运动习惯,总想要拉着孩子一起运动,无奈一直没有效果。这两天,我每天下午,六点多,我会做下午运动,五组开合跳,每组30个,俯卧撑10个。我坚持每天做,大概需要五分钟时间。

没想到,孩子看见我每天做,他主动要求和我一起做。开始的时候,他做得还不够标准,但是我相信,只要我每天坚持,一定可以带动孩子一起做。

有句话很有道理,家长是原件,还是是复印件。家长想要孩子成为什么样子,最好自己先做到。

在教育孩子这件事上,借着家长做到的事情,影响孩子的行为习惯相。这也是借假修真。

借假修真,是一种很好的工具,可以助力我们曲线达成目标。修炼的结果,可能是从0到1,也可以是1+1>2。这是适合我们普通人成长的方式。重要的是,现在就开始,坚定地去执行!

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