NLP技巧:打破规条,找到新方法

今晚在看《重塑心灵》第二章时,作者有提到一个词:规条。

在书中,作者有解释到规条是事情的安排方式,也就是做法。同时规条会涉及人、事、物的组织安排和活动,因此,会有清晰的动词在其中。

当一个做法无效时,我们便要在坚持信念与价值,或者坚持规条之间做出选择。

我们都知道规条是为了取得价值和实现信念,当规条无效的时候,我们就应当坚持信念与价值,从而改变规条(做法)。

可现实中我们大部分人却反其道行之,明明做法没有任何效果,却还是会坚持规条,让信念和价值距离我们越来越远。

这也给我们造成了困扰、辛苦和压力。

为什么会这样呢?因为规条可以有意识的谈论、思考、看见,而信念及价值观却深藏于潜意识里。

我们都习惯了意识思考、逻辑分析,却会忘记潜藏在潜意识中的信念价值。

长久下来,就会明显的感受到:虽然很辛苦、很努力,但却总是徒劳无功。

记得在NLP的前提假设里,有这样一句话:重复旧的做法,只会得到旧的结果。

做一件事情,常常会在同一个地方跌倒很多次,摔倒了爬起来,爬起来再继续摔倒,即使是撞得头破血流,却依然不会去改变做事方式,还会坚持固有的、旧的规条。

殊不知,只要稍微的停下来思考,找到事情的症结所在,迭代,采用新的方法上路,就可以节省出很多时间,同时也可以少走很多的弯路。

所以,不要一味的低头走路,同时还需常抬头看看前方。

任何一件事情都有三种以上的解决方法,重复旧的方法只能得到旧的结果。

一味的坚持原有的方法,也只能得到旧的结果,同时还会摔得头破血流。

复盘、迭代才是解决问题根结之所在。

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