凌胜亮

2019-05-09

2019年5月8日。 23:43 · 字数 57 · 阅读 2 · 日记本

2019年5月8日日精进。体验。吸收释放。今日体验，小组内还是比较忙碌，分工明确，才能提高效率，也能够成长他人，独当一面的能力。

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2019-05-09 歪咪小零食
因为昨天晚上凌晨十二点半才睡着，半夜又因为下雨被吵醒了，所以没有睡好。今天早上六点闹铃响了好久才起床，感觉冷，看窗外地面还是湿的，就不想去跑步了。于是起床洗了衣服，就做了一组瑜伽，还是感觉冷，干脆就裹着被子。结果睡着了。睡到上午十点多，发现自己头晕晕的。所以要早起的话，就必须得早睡。
2019-05-09 Rebecca_2be3
菇凉，你要记住，想要做第一，想要做别人做不到的事情，就一定要付出别人不能付出的东西。但是你熬夜这个事情，允许特殊情况，不允许每次都这样你明白吗。人生总是这样的，如果你用身体换来的财富，没有老板会为你买单的，最多就是为你可惜下，哎，这孩子，真可惜了，然后就没有然后了。请你记住，人生就是这样的，你所争取的上苍又会夺走你所想要的东西。我要睡觉了，要不然快死了。
2019-05-09 晴阿姨
5.9读书5.9读书打卡安妮海瑟薇提出的观点可谓面面俱到，她甚至考虑到在现代社会，家庭里可能有两个爸爸，因此母亲产假并不适用于这种家庭。所以，只有对男性和女性都给予同样的育儿假、同样的尊重，才适用于各种形态的家庭。エン二・ハスウィーが提出した観点は行き届くと言える。現代、ある家族は父親二人がいるかもしれない、女性産休は適用できないまでの状況も含んだった。だから、男か女にでも同様な育児休暇と同様な尊
写给我的父母九：雨天的愁 (2007-07-28 06:02:21)2019-05-09 愚儿的格桑花儿开
昨夜的雨默默的陪着我不言也不语像妈妈温柔的手轻轻抚摸着抚摸着我肌肤的每一个角落偶尔听见的雨声又像是妈妈对我的轻唤高一声低一声高高低低叫着我的小名我的心它开始愁了像雨夜里疯狂乱长的杂草填满了我的世界雨的风也来了清晰着我无言的呢喃“妈妈，，，，，妈妈，，，，，，”可，为什么我却听不见自己的声音我的愁被雨的声和风分成了两半清晨湿湿的雨珠告诉我一半在我这里而另一半在妈妈那里****************
2019-05-09 心属L先生
喜欢一个人不容易，爱他比喜欢他更心累，如果你遇到一个爱你的人就要珍惜，如果他是喜欢你，就不要先去考虑以后的事，因为他仅仅是喜欢而不是爱，爱比喜欢更长久不要伤害一个爱你的人，也不要放弃用心去喜欢一个人，只有你真心付出了，才会得到回报
2019-05-09 海贼王ta爹
走到了十字路口是向前，转左，转右还是停留迷糊，彷徨转身回来的路熟悉，安全，索然寡味这是征途吗？没有那么多的重来浪费的可是不再来让生活如此这般吗？要生命活的怎样，还是要别人给你的样子？这个世界希望你的样子？不如是你自己的样子！
2019-05-09 阳光照射的地方
生活要不断找寻希望向往一座城，一栋房，一花一木，一草一树，一瓜一菜，晨起躬读于间，闲暇劳作于此，自耕自娱自乐，看庭前花开花落，望天上云卷云舒。奈何身居异乡，拼尽全力也才只拥有九十平的套房，然即使没有大房子，大花园，我亦欣然到处找闲地，好在小城镇荒野之地还是有的，庆幸在小区不远处找到一块长满草的荒地，于是便欣欣然准备着开荒了。80年的我长在农村，小时候插过秧，收割过稻子，砍过柴，虽不说农活样样精通却
2019-05-09 宇童爸爸_刘占波
#我和感育的故事#（打卡第11天—20190509）每周三上午是宇童学校的游泳课。上个月的一个周三，本来天气比较冷，但晚上看到宇童放学回来只穿了一件T恤，就比较生气，感觉他有点太不爱惜自己的身体了。正准备和他好好说一下，宇童先和我说：爸爸，今天游泳课发生了一件不太好的事情，游泳课结束后，我发现存放衣服的袋子里被人灌了水，衣服都湿了，我和体育老师说了后，他帮我找了一件干的裤子和T恤，所以我就只好这样
2019-05-09 路过自己
最近，逛购物网站占用的时间比较多，因为想要添置家具。在冗杂的商家和琳琅的货品之间，选到如意的心头好，也是非容易之事，从多次的购物体验来说，总结出来，一分钱一分货，绝对是硬道理。一百块自然不可能买到三百块钱的质量。(促销，打折除外)同时，也学到了一些选购技巧，环保材料，家居配色方面的知识。学海无涯，边看边学，随笔一则，聊以慰心。
2019-05-09 泰优汇王毅
一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼二、今日分享母亲节礼物带回家，老妈虽没说什么，但可以看出她与平时有不一样的表达，心里倍感温暖，感谢策划，组织和参予的所有人。
2019-05-09 学习中的邵同学
学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚不要骄傲3.要每天反省4.活着就要感谢5.积善行思利他6.不要有感性的烦恼遇山开山遇水搭桥风雨同舟砥砺前行四季长虹勇往直前
2019-05-09 曾小兮123
朋友圈里看到的一段我很喜欢充满正能量的话，与大家共勉：图片发自App你常把“梦想”挂在嘴边，却败在不愿改变的懒惰上；你向往更好的生活，却不愿跳出舒适去争取。要知道，每个梦想的背后都是恒久的坚持，每个成功的脚下都是无数的汗水。成长的路上，只有奋斗才会给你带来最大的安全感。路、很长、很陡，也许你走得很累，你想要放弃是很理所当然。然而，你若是停住了前进的脚步，路永远在前方，那里永远有一个你到不了的远方。
2019-05-09 小成本试错，快速推进阿牛时间管理笔记
昨天提到完成比完美更重要，一旦有想法，就去推进，再不断去完善。今天听叶老师的课，也刚好再听到类似的观点：人对结果创造不是一开始就可以做到极致的，这是一个不断精进的过程！脑中有计划，然后行动，有了结果，需要与计划的预期进行对比，会发现结果与预期的偏差，这时需要反思调整计划或改进方法再行动。这个和辉哥以前提到的总结别人的方法，快速推进也是一样的道理。每次通过吸收、总结别人的方法之后，就要用最小的成本、
2019-05-09 菜菜_d868
姓名：邢彩颜公司：三亚蔚蓝时代实业有限公司【知-学习】1.读1六项精进，金典名言分享：没有最好，只有更好。不要烦恼不要焦躁。行：上班。工作，打电话回家。省：总是差一点点。【感谢】感谢420谦虚2组的成员，感恩父母，感谢我的领导、我的团队。感谢身边的朋友，感谢同学。感谢同事。感谢姐姐姐夫，晓凡。感谢海南印象的小伙伴们。感谢上级领导的栽培。【发愿】愿我身边的朋友健健康康。愿爱我的人每天都快乐，幸福。愿
2019-05-09 2e5e4fa70d86
间歇性感到烦闷的时候又到了。无意义，无动力。是不是要像汽车，跑一段路就要停下休息，或者加点油？动力不足，车子也跑不快。不懂保养，车子也容易老化
2019-05-09 b74c43a25eb2
敬爱的张总，智慧的李总，亲爱的乐居家居的家人们：大家好！我是来自后勤部的张丰成今天是我的日精进行动第19天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。1、比学习：通过读（不抱怨的世界）学习到：习惯养成之后，人们将自觉的正向的看待问题，能从他人的抱怨之中看到负面情绪的正向意图，在自己的世界里造成正向影响力，为他人设立乐观的典范，打造更美好的世界。2、比改变：我们
2019-05-09 刘晓倩_a552
今天放学，我在楼下，又遇到了我的好伙伴们。他们正在骑车，做游戏。我下了三轮车，迫不及待的跑过去，踏上一辆躺在地上的滑板车追了上去。一会儿，我们又到小亭子里，背儿歌，画画。我们正玩的高兴的时候，妈妈喊我回家吃饭。我很不愿意回家，一直到小伙伴们都回家了，我也就回家吃饭写作业去了。哎！要是每天都能和小伙伴们在一起，开开心心的玩就好了。
2019-05-09 eee95d905b4a
原来雾化没有我们认为的那么可怕！现在的孩子一到换季节的时候就特别爱生病，尤其是咳嗽，慢慢严重了就成了肺炎了，去年我家肺炎住院的时候，医院里都满了，儿科几乎80%都是肺炎，支气管炎，就是呼吸道感染，看着孩子们一个个的真是受了罪了，医院为了效果快，孩子也少受罪现在都加上了雾化，我家那时是一天做两次，早晨一次，中午一次。不少家长就反应这个雾化不好，对孩子伤害太大，就那么一点药还特别贵，主要是时间长了老吸
2019-05-09 f0d665f5b90e
76、钱的恐惧（觉察）恐惧和焦虑的区别焦虑～怕自己完不成，努力想要，让自己做到，又怕做不到，模棱两可，心里觉得还有那么点可能是可以做好的。恐惧～就怕我努力还是做不到。拉扯能量较大，在意识里变的越来越浑浊。恐惧～来自对未来结果的害怕。恐惧钱～按我还款的速度，上黑名单怎么办？恐惧情～万一对方离开怎么办？欢喜会产生正向结果，愤怒产生负向能量恐惧也会产生负向结果恐惧会让我们不停的快点再快点，不让恐怖的事情
2019-05-09 nginx的正则表达式张大志的博客
元字符.匹配除换行符以外的任意字符\w匹配字母或数据或下划线或汉子\s匹配任意的空白符\d匹配数字\b匹配单词的开始或结束^匹配字符串的开始$匹配字符串的结束重复*重复零次或更多次+重复一次或更多次？重复0次或1次{n}重复n次{n,}重复n次或更多次{n,m}重复n到m次
2019-05-09 刘小梅_c9de
有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。如今只羡慕一种人，就是把什么都看得风轻云淡的那种人，痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。如此，安好。
2019-05-09 Jasminezhou09
对外汉语教师是一个什么职业，如何成为对外汉语教师？随着汉语热潮的来临，对外汉语这个行业受到人们的广泛关注，随之而来，越来越多的人想成为对外汉语教师。那么对外汉语教师是一个什么职业？首先，相对于传统教师而言，汉语教师可以说是一个新兴职业，而且市场正在逐渐扩大。其次，汉语教师的授课对象是来自去全世界不同国家的人，除了教授汉语，更多的是关于中国文化的输出。相反，作为一种语言或者文化的交换，同时你还可以学
2019-05-09 风花留雪
胡卫平焦点网络九期西平坚持分享第438天.2019.05.09.看到孩子的情绪比原来好一些，能和我们说一点不着边际的话了，吃饭比原来好一些，能坚持一日三餐了。在他面前我装着不着急，稳住自己的情绪，但是内心却是万分着急，由于内心焦虑，身体已经出现报警状态，只有靠吃药来维持。自己也想着去调整，每晚坚持锻炼锻炼，但是作为母亲，内心还是避免不了的要去担忧。先写到这里吧，太晚了！
夜难眠李立觉察疗愈
写于2019-05-09睡到两点多的时候，发现老公还没回来，打电话过去，他哭得稀里哗啦，说不让找，不让等，不让问，还要答应他好好睡觉。知道他安全有人陪，就挂了电话，再没追问。但几番努力，终究还是睡不着了，东想西想，乱七八糟一通瞎想，完了又忏悔，觉得自己“贪嗔痴”太重。实在是睡不着，就起来开了窗户，点了蚊香。给洋葱发短信他说他们就要睡了，得了，那就这样吧。手机APP继续整理一番，想着以后每天记录心中
2019-05-09 王泽至轩
图片发自App社会，怎么了，几个十几岁的女孩，从上海跑到泉州来玩，而且玩的很离谱，我要不是听同事说起，我不会相信这是事实，17岁的女孩，相约姐妹伴，跑去金洲酒店玩男模，众所周知，金洲酒店都是富婆去找小白脸的地方，小小女孩也去玩……社会怎么了？？
2019-05-09 Jasminezhou09
对外汉语教师证考试如何参加？在“一带一路”的推动下，汉语言的使用价值以及交际价值在国际中的地位日新月异，越来越多的外国年轻人来到中国留学、发展，越来越多的国外企业派员工到中国学习中国的科学技术。汉语成为外国人了解中国文化的一把钥匙，越来越多的外国人把学习汉语当做一种潮流。随之而来，对外汉语行业也越来越火热。对外汉语教师的需求量也在逐年增长。“汉语热”是一面镜子，这面镜子映照出的是文化自信和交流合作
当真的有人向我约稿的时候，我发觉自己怂了。2019-05-09 武哥a
从2016年开始写作业以来，经历这么长时间，中间参加过很多写作课程和社群，可是最后的结论还是一个：那就是一定要持续长期的写下去。是啊，所有的写作技巧别人都可以给你讲，给你掰开了揉碎了说清楚。但是自己本身驾驭文字的能力有限，别人讲的再清楚也还是别人的，自己仅仅是开了眼界，长了见识而已。写作这件事情还是需要有一个长期积累的过程，急功近利，急于求成的做法只会让自己出洋相。很多时候，看看自己日更的天数不少
2019-05-09 怪叔shu
今天一天忙奔驰宝马的前面也越来越拆的多了夏天到了清洗水箱冷凝器。下午保养沃尔沃由于检查变速箱油最后车开走后忘记了紧没紧赶快联系客户明天回来把昨天做的都检查一遍
2019-05-09 faquirx
每日打卡20190509姓名:潘光辉公司安徽蒙城爱梓教育【日精进打卡第22天】【知～学习】《六项精进》2遍共53遍《大学》2遍共58遍【经典名句分享】学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。——毛泽东【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、抽空诵读经典2、静心5分钟3、参加会议认真听讲二、齐家：（对家庭和家人）1、
2019-05-09 Richard_22ac
收：停止无需做的毫无意义的，把时间和精力收回来，迷茫不是无事可做，而是做的事情没有意义放：放开视野包袱，尝试新事物，认识新的人从擅长的事情开始，唯有热爱方能持久，做事本身是苦的，成绩感才是甜的。置顶掌控力，成长也是一条认识自己的路，自我内心时刻刷新，想想什么不想要。
设计模式介绍 tntxia 设计模式
设计模式来源于土木工程师克里斯托弗亚历山大（http://en.wikipedia.org/wiki/Christopher_Alexander）的早期作品。他经常发表一些作品，内容是总结他在解决设计问题方面的经验，以及这些知识与城市和建筑模式之间有何关联。有一天，亚历山大突然发现，重复使用这些模式可以让某些设计构造取得我们期望的最佳效果。亚历山大与萨拉-石川佳纯和穆雷西乐弗斯坦合作
android高级组件使用(一) 百合不是茶 android RatingBar Spinner
1、自动完成文本框（AutoCompleteTextView） AutoCompleteTextView从EditText派生出来，实际上也是一个文本编辑框，但它比普通编辑框多一个功能：当用户输入一个字符后，自动完成文本框会显示一个下拉菜单，供用户从中选择，当用户选择某个菜单项之后，AutoCompleteTextView按用户选择自动填写该文本框。使用AutoCompleteTex
[网络与通讯]路由器市场大有潜力可挖掘 comsci 网络
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最近幾乎沒有什麽事情，繼續鼓搗我的小東西。想在項目中加入一個簡易的音樂播放器功能，就像華為p6桌面上那麼大小的音樂播放器。用過天天動聽或者QQ音樂播放器的人都知道，可已通過本地掃描添加歌曲。不知道他們是怎麼實現的，我覺得應該掃描設備上的所有文件，過濾出音頻文件，每個文件實例化為一個實體，記錄文件名、路徑、歌手、類型、大小等信息。具體算法思想，
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1、内存分配方面：堆：一般由程序员分配释放，若程序员不释放，程序结束时可能由OS回收。注意它与数据结构中的堆是两回事，分配方式是类似于链表。可能用到的关键字如下：new、malloc、delete、free等等。栈：由编译器(Compiler)自动分配释放，存放函数的参数值，局部变量的值等。其操作方式类似于数据结构中
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本来准备在私信里直接回复了，但是发现不太方便，就简要回答在这里。问题写道对于scala的简洁十分佩服，但又觉得比较晦涩，例如一例，Map("a" -> List(11,111)).flatMap(_._2)，可否说下最后那个函数做了什么，真正在开发的时候也会如此简洁？谢谢先回答一点，在实际使用中，Scala毫无疑问就是这么简单。
mysql 取每组前几条记录 daizj mysql 分组最大值最小值每组三条记录
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HTTP深入浅出 http请求 dcj3sjt126com http
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判断MySQL记录是否存在方法比较 dcj3sjt126com mysql
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对HTML XML的一点认识 e200702084 html xml
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